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ยซ Si tes rรชves ne te font pas peur, cโest quโils ne sont pas assez grands ยป
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๐ Qui suis-je ?
๐ซ๐ท Goulwenn TRISTANT โ Monsieur Performance – 42 ans
๐ Vainqueur du SWISSULTRA 2023 – Double Deca Ultra-Triathlon en continu.
76 km de nage I 3600 km de vรฉlo I 844 km de course
๐ง Coach mental
๐ Auteur
๐ค Confรฉrencier
๐จโ๐ Pompier volontaire (78)
๐ En chiffre
๐ Vainqueur de la Coupe du Monde dโUltra-Triathlon : 2016, 2022 & 2023
๐ 27 Ultras-Triathlon – 7 podiums
๐โ๐ดโ๐ Finisher de 142 distances Ironman
๐ฏ Distances Ironman terminรฉes par an : 43 en 2023 / 38 en 2022 / 33 en 2016 / 23 en 2015 et 4 en 2014
๐ Mon parcours
Participations aux compรฉtitions dโUltra-Triathlon au 1er janvier 2024 :
โข 10 Doubles Ultra-Triathlon โ 7,6 km nage I 360 km vรฉlo I 84,4 km course
โข 7 Triples Ultra-Triathlon โ 11,4 km nage I 540 km vรฉlo I 126,6 km course
โข 4 Quintuples Ultra-Triathlon โ 19 km nage I 900 km vรฉlo I 211 km course
โข 1 Sextuple Ultra-Triathlon โ 22,8 km nage I 1080 km vรฉlo I 253,2 km course
โข 3 Dรฉcas Ultra-Triathlon โ 38 km nage I 1800 km vรฉlo I 422 km course
โข 2 Doubles dรฉca Ultra-Triathlon โ 76 km nage I 3600 km vรฉlo I 844 km course
5 saisons de compรฉtitions en Ultra-Triathlon :
2014, 2015, 2016, 2022 & 2023
Suisse – Mexique – Allemagne – France – Brรฉsil – USA – Autriche – Belgique – Hongrie – Slovรฉnie – Lituanie
โ Premier Ironman en 2011 ร Nice/France
โ Premier Ultra-Triathlon en 2014 ร Lensahn/Allemagne (Triple Ultra-Triathlon)
๐ PROGRAMME COUPE DU MONDE ULTRA-TRIATHLON 2024
โข France โ Colmar โ Quintuple Ultra-Triathlon en continu
19 km natation I 900 km vรฉlo I 211 km course
โข Allemagne โ Lensahn โ Triple Ultra-Triathlon en continu
11,4 km natation I 540 km vรฉlo I 126,6 km course
โข Estonie โ Vinni โ Dรฉca Ultra-Triathlon one per day
38 km natation I 1800 km vรฉlo I 422 km course
โข Italie โ Cะฐstะตlnuะพvะพ dะตl Gะฐrdะฐ โ Triple dรฉca Ultra-Triathlon en continu
114 km natation I 5400 km vรฉlo I 1266 km course
TOTAL : 48 distances Ironman
๐ OBJECTIFS ULTRA-TRIATHLON ๐ฏ
โข Remporter une 4รจme Coupe du Monde dโUltra-Triathlon (2024)
โข Rรฉaliser 112 Ironman en 112 jours (Paris 2025)
โข Enduroman โ Arch to Arc (2025)
โข Rรฉaliser un quintuple dรฉca Ultra-Triathlon en continu (Paris 2026)
190 km natation I 9000 km vรฉlo I 2110 km course
โข Atteindre les 1000 distances Ironman (2041)
ยซ Soi tu tu nourris ta peur, soit tu nourris ton rรชve.
Celui qui lโemportera, cโest celui que tu nourriras le plus ! ยป
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1 Comment
๐ Cette vidรฉo a-t-elle rรฉpondu ร tes nombreuses questions ?