La préparation pour une épreuve d’ultra distance de cyclisme est un processus complexe qui implique une planification minutieuse, une préparation physique et mentale, ainsi qu’une attention particulière à la nutrition et à l’équipement. Voici quelques étapes à suivre pour vous préparer à une épreuve d’ultra distance de cyclisme.

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4 Comments

  1. hello, déjà merci pour toutes ces belles vidéos que ce soit en running ou cyclisme. LA vidéo coupe net à la fin en plein milieu du sujet du sommeil dans une phrase, ça sent le bug, ou on aura droit à la suite une autre fois ?

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