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    CONTRE LA MONTRE EN DUO AVEC @noemie_cycling | GENTLEMEN DE COUËRON



    Samedi 14 octobre

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    00:00 – 00:40 : Gentlemen c’est quoi ?
    00:40 – 02:50 : Avant course
    02:50 – 23:18 : Le contre la montre !
    23:18 : Débrief et résultats

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    46 Comments

    2. Yann Varin on

      Super vidéo en duo , belle esprit d'équipe, joli couple 👍🏻
      J'ai pas un gros niveau, je roule de temps en temps avec ma sœur, qui a une activité physique (course a pied) régulière, et je constate que malgré son physique vraiment correct, en plat/faux plat descendant elle manque , en plus de l'appréhension des virages … Pourtant elle a vraiment la caisse , légère fit 1m65 , alors que moi 1m85 60kg donc pas bcp de watt…
      Pourquoi ? 😮
      Noémi se plaint souvent d'envie de vomir … Effort trop intense ?

    6. Henri Bourjade on

      Bravo à Noémie, arriver à se surpasser avec la nausée, c'est très courageux.

      Probablement vous avez été un peu trop ambitieux jusqu'à la moitié de la course, se fixer un seuil de rythme cardiaque un peu moins haut dans les premiers tours aurait probablement permis de tenir mieux en vent arrière dans les derniers tours.

    9. TITI LAPIN on

      heureux de vous voir faire ce type de course !!!!! >>MERCI. Pour avoir fait des gentlemens avec une personne plus costaud j'ai ressenti la douleur de Noémie, Quentin tu m'as mis des frissons en écoutant tes encouragements . Bravo à vous deux

    12. dominique legoux on

      Bravo, vous avez été extraordinaire, Quentin a très bien géré le rythme tout au long de cette épreuve. Noémie pour cette première année tu as fait des progrès extraordinaires.
      Je reste persuadé que Noémie va encore progressé et fera de très belles performances dans ses prochaines courses.
      Au plaisir de vous revoir sur un vélo, amitiés

    18. LaDcadence on

      C'est très bien et surtout de voir Noémie se dépassait comme ça, tu peux être fier d'elle, elle s'est vraiment bien battue et tu as su la motivé dans les meilleurs moments

    20. Johan Viegas on

      Reste plus qu'à apprendre à bien prendre les roues pour faire moins d'efforts pour Noemie mais un grand chapeau à toi Noemie car c'est pas tout le monde qui a le courage de se mettre dans le rouge si longtemps et accepter cette douleur sans jamais relâcher 💪👍

    21. Bernard DA COSTA on

      Bravo Quentin et Noëmie, très belle vidéo toute en immersion !
      Néanmoins dommage de te voir Noëmie les mains sur les cocottes la grande majorité du clm, alors que tu gagnerais en aéro mains en bas du cintre. De plus je trouve que tu moulines trop Noëmie également, est ce que tu ne t'épuiserais pas trop ainsi ? As tu un capteur de cadence qui te permettrai de travailler cela ? Je sais que tu progresses depuis tes débuts mais ces 2 points sont peut être à travailler, bon courage à vous 2 🙂

    23. Laurent Boisnard on

      Bravo à vous deux super vidéo comme d'habitude Noémie bravo pour ton effort et Quentin bravo pour tes conseils et motivations que tu as donné à Noémie tout au long du parcours

    26. vassili auguste on

      ce qui est intéressant c'est de se demander si avec le compteur on se freine pas trop ? parfois pas avoir trop d'info et y aller au feelling ça peut faire des miracles, certe on s'économise souvent moins mais sur un effort comme ça franchement faut pas réfléchir de trop. Solide tout les deux bravo

    27. NATUS VINCERE on

      Par contre elle est vraiment jamais dans la roue c'est fou. Elle préfère voir la route que de coller le gars devant. Elle a encore trop peur je pense.

    46. Reglis44 on

      Bravo Noémie, superbe performance! Maintenant Quentin.il faut en refaire une avec une.machine histoire que tu rigoles moins. Sur 1 gentlemen quand tu es le moins.fort, c'est juste horrible toujours à la limite de péter, et en plus tu culpabilises de pas pouvoir aller plus vite. MAis ce que j'aime particulièrement sur cette vidéo c'est de voir la communication pendant la course. Bravo

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