Tokratna tema AEQ podkasta so bolezenska stanja in kronične bolečine v hrbtenici. Vsaj enkrat v življenju ima težave s hrbtenico 80 odstotkov ljudi.
Zakaj so tovrstne težave tako pogoste in zakaj sploh pride do močnih sprememb strukture v hrbtenici?
Zakaj se zjutraj zbudimo trdi namesto sproščeni?
Zakaj imajo že nekateri mladostniki težave s hrbtenico?
V podkastu boste izvedeli, kako AEQ metoda razume kronične težave s hrbtenico, kje išče temeljne vzroke in kako jih rešuje. Na hrbtenici namreč nosimo bremena neurejenih problemov in odnosov, ki jih prenašamo na svoje otroke. Če dvignemo svojo čustveno zrelost in se naučimo bolje urejati odnose, lahko razbremenimo tudi hrbtenico.
Sogovorniki so AEQ učitelji različnih stopenj: Veronika Lovšin, Tine Seražin in Lidija Jakljevič. Vsi imajo svoje lastne izkušnje z bolečinami v hrbtenici ter številne izkušnje s strankami, ki jih pestijo hernije, bolečine v hrbtenici in v ledvenem delu, kifoze in podobno.
Vabljeni k poslušanju.
Podkast o kroničnih težavah v nogah: https://youtu.be/ZkO1btsSpIg
Članek o razlikah med sproščanjem, raztezanjem in pretegovanjem: https://aeq.si/2020/05/10/raztezanje-vs-pendikulacija/
Lidija Jakljevič, učenka AEQ metode 4. stopnje, Učiteljica AEQ dihanja 2. stopnje in AEQ odnosov 1. stopnje (https://aeq.si/2022/02/22/lidija-jakljevic/)
Veronika Lovšin, Učiteljica AEQ metode 3. stopnje, AEQ dihanja 2. stopnje in AEQ odnosov 1. stopnje (https://aeq.si/2022/02/20/veronika-lovsin/)
Tine Serazin, Učitelj AEQ metode 2. stopnje in AEQ dihanja 1. stopnje (https://aeq.si/2022/02/21/tine-serazin-lisjak/)
4 Comments
Hvala vsem. 💚
Zelo dobra tema.👍
Sama sem bila pri Alesu pred leti in nekako odpravila hude tezave…ampak bi morala nadaljevati.
Spoznanje prenosa bolecin in vzorca na otroka, je grozljivo.
Kam po pomoc za 16 letnega sina/ celostna obravnava?
Odlično! Hvala Aleš in ostali za deljenje vašega znanja. 🙏
Zelo razumljivo.Lahkotno in brez pritiskov.Lepo razloženo,za nas,ki nismo strokovnjaki.Hvala.