On se retrouve aujourd’hui pour vous partager mes 6 mois de préparation pour la cyclo Lille-Hardelot ! Le but : réaliser une préparation de 6 mois pour parcourir les 164 km. Je vous partage mon expérience et ma préparation.

Merci a Origine.

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3 Comments

  1. Bravo pour tes entraînements et ta persévérance. Je suis un peu dans le même scénario que toi j'ai commencé par 8kms de vélo à présent j'ai passé la barre des 100 kms à 60 ans . Via le vélo appartement sur kinomap et des sorties par tout les temps. Bertrand

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