Les pédales automatiques sont souvent considérées comme essentielles pour les cyclistes sur route. Elles permettent de se sentir plus proche du vélo et d’améliorer l’efficacité du pédalage. Cependant, les chaussures à crampons sont faciles à porter et il peut être rassurant de savoir que l’on peut rapidement poser le pied à terre si nécessaire ! Il y a des avantages et des inconvénients à chaque système de pédales. Dans cette vidéo, nous comparons les pédales automatiques et les pédales plates !
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25 Comments

  1. Alors pour des sorties journalières, je valide les pédales automatiques. Par contre, pour les voyages à vélo, je conseille vraiment de mettre des pédales plates, car garder la même position parfois jusqu'à 8h d'affilée, ça fait vraiment mal. Alors qu'avec des pédales plates comme vous avez dit le pied se déplace à chaque fois ce qui évite de toujours stresser les mêmes articulations.

  2. Pouvez vous me donner une bonne marque de chaussure de vélo de course ( type Rivat) avec des semelles plates pour pédales avec cales pieds type Zéfal avec sangles ?
    Les miennes sont usées totalement et je n'en trouve plus ! J'ai demandé à décathlon d'en produire, le vendeur a dit qu'il ferait remonter l'information. Est ce qu'un employé de Décathlon lit ce commentaire et peut demander à sa direction ?

  3. Est qu'il éxiste des pédales qui font l'entre deux parfait ? Genre pédales plates sur un face pour la semaine aller au boulot sans prévoir un sac a dos avec ses chaussures pour bosser puis une face a clipser pour sa sortie du week end par exemple ?

  4. Les mecs vous m'avez faits pensser a bourvil et louis de funès dans la grande vadrouille ! funès qui profite de bourvil qui pédale et après il lui pique ses chaussures ! HéHé !!

  5. C'est dommage d'entendre parler de « tirer » quand plusieurs études, on montre qu'il n'y a aucun bénéfice. En réalité, pédaler rond n'est pas plus efficace, c'est juste un mythe. En vraie, sur la longue distance, c'est même contre-productif anatomiquement de tirer et de pousser. Avec cette méthode, les muscles sont constamment contractés et la circulation sanguine se fait moins bien, ce qui entraine une fatigue prématurée des muscles.

  6. Quand t'habites dans une grande ville et que tu vas avoir 3-4 refus de priorité surprise + pistes cyclables partagées avec enfants, chiens, … à chaque sortie, c'est pédale plate pour moi. (avec cale-pied, picots et l'expérience pour garder le pied bien fixe, bien-sûr) Les SPD's, c'est seulement pour les courses. Balek les watts et les PR Strava. 🙂

  7. Le match est gagné en terme de performance et c'est votre point de vue.

    Du mien avec une utilisation vélotaf / voyage, je vote pédale plates en terme de facilité et de prix : pas de chaussures à racheter (surtout vu les prix -_-), possibilité d'utiliser des sandales (marque Pedaled) ou baskets de tous les jours, et un confort d'utilisation lorsque l'on s'arrête bcp en voyage pas besoin de clipser déclipser régulièrement.

    bonne route 🙂

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