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    Clase completa ciclo indoor quemagrasas en 25 minutos



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    00:00 Introducción
    01:39 Clase quemagrasas ciclo indoor completa
    35:38 Código 3 meses gratis

    Juan Carlos Rodríguez te presenta una clase de 25 minutos de ciclo indoor quemagrasas, perfecta para esos días que tienes poco tiempo o quieres combinarla con otra actividad.

    #spinning #clasegratiscicloindoor #clasecompletacicloindoor

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    1. Bestcycling on

      ► 3 meses gratis 👉🏼 CÓDIGO: JUANCARLOS3M 👈🏼 https://bit.ly/JUANCARLOS3M

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    4. Isabel araya on

      Hoy nuevamente aquí, que buen entrenamiento, quiero recuperar mi estado físico y etas sesiones están buenísimas, muchas gracias!!! Me encanta como nos animas, termine a lo campeona 😅

    9. Bruno Alarcon on

      Saludos… GRS, ya hice todas las clases de Best ciclyng. Todas muy buenas. Pero está es más rápida y la hago a menudo. Un abrazo desde GDL Jalisco México

    10. Leo Aventuras on

      ósea si hago 35 minutos, de ese tiempo cambio de fuerza tanto fuerte como ligero e intermedio. Ósea 5 minutos de ligero, 15 minutos de intermedio o medio duro y por último 5 de duro.
      lo duro tengo que hacerlo suave o lo que mi cuerpo resista depende de la fuerza. Y por último se puede hacer parado o se debe hacer sentado

    18. Antonio Blanco on

      Soy Corredores habitual De 69 años de hace es la primera vez que hago una clase Indoor tan intensa me ha Encantado y la música también muchas gracias

    22. Mariana Arce on

      Inicié hoy después de un año y siete meses sin hacer ejercicios. Estuvo muy buena la clase !!Gracias por la última frase, casi lloré y me motiva a seguir.😢❤❤

    33. Carlos R Ruiz Pérez on

      Saludos. Esta es mi segunda semana que inicié los entrenamientos con Bestcycling te dire que estoy encantado con las rutinas que tienen para los que comenzamos con este tipo de entrenamiento. Me encanta porqué parece qué hago como dos horas de ejercicio cuando en realidad son de 25, 35 y 40 minutos. Los felicito por su canal de YouTube dónde es que los pude encontrar. Excelente iniciativa. Los ejercicios dan vidas. Saludos con mucho cariño desde la major isla del caribe Puerto Rico 🇵🇷🇵🇷🇵🇷. Gracias

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