Språkpromenad 2/6-24 – Lär dig svenska @svenskamedmarie

Kretsloppshuset: https://kretsloppshuset.com










https://www.youtube.com/playlist?list=PLSxaRTzbXYQ4bvhOZWQ_7w7E356ZEd5i-

https://youtube.com/playlist?list=PLSxaRTzbXYQ4bvhOZWQ_7w7E356ZEd5i-

https://www.facebook.com/groups/757665031005225
https://www.instagram.com/svenskamedmarie?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

PDF

partikelverb

Idiomatiska uttryck

#svenskaspråket #swedishforbeginners #sfi #svenskasomandraspråk #svenska #learnswedish #onlinelearning #svenskgrammatik #GERS #cefr #marierödemark #marierodemark #svenskamedMarie #A1svenska #A1Swedish #svenskaförinvandrare #svensk #svenskt #språk #lätt #grammatik #swedishgrammar #live #svenskfika #fika #fikamedmarie #söndagsfika #ljudbok #ljudböcker

@svenskamedmarie

#ස්වීඩිෂ්හගේඉගැල්වීම
#UčiŠvedski
#NaučiŠvedski
#SiMësoGjermanisht
#ஸ்வீடிஷ்கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
#เรียนรู้สวีเดน
#ÔnTậpTiếngThụyĐiển
#ÖğrenSüveyce
#НавчисьШведською
#یہسوئیڈشسیکھیں
#HọcTiếngThụyĐiển
#Mae’rIaithFwedu
#DysguSuedeeg
#מלמדשוועדיש
#LäraDigSvenska
#ΜάθεΣουηδικά
#BelajarBahasaSwedia
#NaučiŠvedski
#UčiŠvedski
#MācītiesZviedru
#MāghJáneŋZwēdʋʋ
#TanuljSvédül
#IsMúineadhSualannais
#ÍþróttiríŠvíðínum
#FouSvedwa
#PelajariBahasaSwedia
#LäraSigSvenska
#HafðuSambandViðSvía
#LärDigSvenska
#LearnSwedish
#ApprenezLeSuédois
#AprendaSueco
#LerneSchwedisch
#تعلم_اللغة_السويدية
#学瑞典语
#배우다스웨덴어
#সুইডিশশেখুন
#NauczSięSzwedzkiego
#ΜάθετεΣουηδικά
#AprendeSueco
#შეისწორეთშვედური
#સ્વીડિશશીખો
#נכוןשבדית
#मार्गदर्शनस्वीडिशसीखें
#TanuljSvédül
#PelajariBahasaSwedia
#IsMúineadhSualannais
#ImparaLoSvedese
#スウェーデン語を学ぶ
#ಸ್ವೀಡಿಶ್ನನ್ನುಕಲಿಯಿರಿ
#រៀបរាប់អង់គ្លេស
#스웨덴어배우기
#ຮຽນພາສາສະເວນ
#IšmokSvedų
#ApgūstietZviedru
#MācītiesZviedru
#MāghJáneŋZwēdʋʋ
#LærSvensk
#UczSięSzwedzkiego
#AprenderSueco
#ÎnvațăSuedeză
#НаучисьШведскому
#ස්වීඩිෂ්හගේඉගැල්වීම
#UčiŠvedski
#NaučiŠvedski
#SiMësoGjermanisht
#ஸ்வீடிஷ்கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
#เรียนรู้สวีเดน
#ÔnTậpTiếngThụyĐiển
#ÖğrenSüveyce
#НавчисьШведською
#یہسوئیڈشسیکھیں
#HọcTiếngThụyĐiển
#Mae’r

Hallo en welkom by hierdie Sondag. Vandag doen ek baie verskillende dinge. Ek hardloop amper regstreeks soos ek dit noem, toe ek eerste opneem. En dan knip dit alles saam en saai regstreeks uit, maar ek neem nie regstreeks op nie. Want ek beweeg tussen verskillende plekke en praat oor verskillende dinge en is op verskillende plekke. Vandag sal ek eers wys hoe ek blokkies maak. Ek het ‘n klein kreatiewe kamer by my huis. En dit is juis hierdie blokke wat ek ‘n voordeel vir UNICEF maak. Dus gaan al die geld na UNICEF. Dan ry ek na die fietshuis om die blokke te los. Ek praat van alles moontlik. Ek praat daarvan dat ek ‘n gesondheidsondersoek gedoen het. Ek praat van bloeddruk, harsingskudding. Ek praat van hoe belangrik dit is wanneer jy medisinale plante gebruik dat jy regtig weet waarvoor hulle goed is. Ek praat oor alles en op die ou end beland ek hier in ‘n waskamer. Sluit dus by my aan in my werkkamer terwyl ek blokke maak en ‘n reis na Östersund. Kom ons gaan! Hallo! Vandag sal ek wys hoe ek blokkies maak. Ek gaan vandag na Östersund. Dis vandag Saterdag en ek gaan verby die fietshuis. En daar sal ek klein blokkies los. Hulle is omtrent hierdie grootte. Dit is ‘n projek waarmee ek en ‘n vriend besig is. Sy het hierdie vredesduif geskilder soos dit genoem word. Ek dink dit is ongelooflik mooi. Ek het dit opgestoot en alles anders doen. Dan verkoop ons dit ten bate van UNICEF. Dit is Anithorn wat die vredesduif gemaak het. Dit word deur Rödemark se uitgewery uitgegee. En dan stuur ons dit aan UNICEF. So ‘n blok kos SEK 60 en alles gaan na UNICEF. So nou het ek gedink ek sal wys hoe ek my blokke maak. Ek begin met gewone, vierkantige, kopieerblaaie. Dan gebruik ek ‘n snymasjien. Dit is ‘n snymasjien. En toe sny ek die blare. Dan word hulle so groot. Daar sal twee soos hierdie en een so op elke A4-vel wees. Ek het hierdie ook gestoor omdat ek ook iets daarmee doen. Goed, hier het ons blare. Dan steek ek die blare deur. Jy sien hier sal gate wees. En ek doen dit in hierdie masjien. Dit is ‘n spiraal bindmasjien. Sien jy? Dan sal daar gate wees. En toe sit ek spirale in die blok. Nou gaan ek ‘n blokkie maak sodat jy kan sien. Hierdie is reeds gereed. Sien jy? Hulle is geperforeer en duidelik. Maar hierdie is nie geperforeer nie. Dan maak ons ​​hulle gat. Dan neem ek twee. Daar moet een aan die voorkant en een aan die agterkant wees. Twee. Ek kyk gewoonlik vooraf of die gate op die regte plek is. Ja, maar nou lyk dit redelik goed. Dan vat ek my kaarte. Hier. En dan gat ek hulle. Dan sal daar ‘n gat wees. En dan weeg ek. Ek weeg. Hier het ek neergeskryf hoeveel dit weeg. As jy 70 blare in hierdie grootte wil hê, moet dit 120 gram weeg. Dus 120 gram. Dan vat ons vraestelle soos hierdie. Dis hoe ons meet (weeg, nie meet nie). 120 gram. Soos dit. Dan sien jy, hier het ek ‘n gat. Toe sit ek ‘n voorblad. En dan draai ek ‘n kaart om en sit so. Want anders beland die gewrig aan die buitekant. En dan steek ek ‘n spiraal in. Dan moet jy seker maak dat al die blare ingesluit is. Soos dit. Dan het ek ‘n klein tang wat ek afbreek. Dus. Daar was ‘n effense rand aan hierdie een. Dan moet jy afknip. Soos dit. En dan is daar ‘n funksie hier. Hierdie spirale is 12,7 millimeter. En dan is daar ‘n meter hier. Dus. Dan druk jy dit saam. En so het ek ‘n blok gemaak. Sien jy? Toe het ek nog iets gedoen. Ek het so gestreepte blare gemaak wat jy in die blok kan sit. Dus. Want dan wys die strepe deur. ‘n Blok is gereed. So nou gaan ek tien blokkies maak. Hierdie was een. Ek begin gewoonlik deur op te weeg. Dan weeg ek 120 gram. Wanneer ek sulke goed doen, sê ek gewoonlik dat ek my eie tyd het. Want dan kan ek ‘n reeks opsit (op my iPad en gelyktydig kyk). Of luister terselfdertyd na ‘n boek. Dit is gelukkig dat ek al sulke papiere met gate voorberei het. Dit neem tyd om al die papiere te sny. Vandag gaan ek na Östersund. Ek gaan bietjie fisika studeer saam met my seun. En dan sal hy ‘n tegniese verslag skryf. Kom ons kyk. Nou sal dit binnekort tien blokke wees. Maar as ek verby die fietshuis gaan, sal ek sulke blokke saamvat. Want hulle help om hulle te verkoop. En as ek tien blokke maak, sal dit SEK 600 vir UNICEF wees. En met al die oorloë en alles wat bestaan, is dit baie goed as daar geld inkom vir UNICEF. Ek dink dit is ‘n baie goeie manier om geld te skenk. Om iets te doen. Dit kan moeilik wees om SEK 600 te skenk. Dan sal ons sien hoeveel blokkies ek het. Een twee drie vier vyf ses sewe agt nege tien. Dan sal daar vandag elf blokke wees. Dan vat ek tien gaatjies in voukaarte soos hierdie. Soos dit. Toe het ek ‘n gat gemaak. Hierdie weeg 120 gram elk. Ek het hulle daar gesit. Ek sit een so. Een so. En toe is dit gelos. Daar sal twee blokke per lente wees. Want die vere is ‘n A4-bladsy lank. Ek sit hier in. Daar sal kleintjies soos hierdie oorbly. So word dit soos ‘n klein riet. So ek sny hulle af. Dus. So ek hardloop dit hier. En toe sit ek een in. Kyk. Dan het ek twee blokke gereed. SEK 120 aan UNICEF. Nou sal ek die res klaarmaak. Ek geniet dit om met idees vorendag te kom. Hoe om te help. En bowenal. Ek het my eie besigheid waar ek blokke verkoop. Grammatika blok. En meestal in Frans. So is enige van julle wat daaraan dink om jou eie besigheid op te rig. (en maak blokkies) Ek het al die kaarte self bestel. Ek het dit by Vista Print bestel. En toe koop ek A4-bundels papier. En dan my groot uitgawes. Dit was hierdie een. Die spiraal bindmasjien. Ek het dit terug in 2004 gekoop, dink ek. Dit het destyds ongeveer SEK 8 000 gekos. En ek dink dit kos nou omtrent dieselfde. Maar dit is ‘n kunsvlyt, kan jy sê. Want ek doen alles self. En dan gaan ek na die kringhuis toe. En dan los ek hierdie blokke daar. Sodat … 11 blokke SEK 660 vir Unicef ​​sal wees. En ek dink dit is goed. Dan maak ek my eie blokke, wat ek besig is om ‘n aanlyn winkel oop te maak en te verkoop. Maar dit is amper meer pret. Ja, dit is wat ek in die aande doen. Toe ek klein was, het ons nie… My familie het nie baie geld gehad nie. Toe ek klein was. So… ek moes amper al my sakgeld self verdien. Dit is, as ek iets spesiaals gehad het. Miskien het ek… Ek onthou nie wat ek in weeklikse toelae gekry het nie. So van kleins af. So ek was baie kreatief. Die eerste ding wat ek gedoen het. Dit was die vasmaak van lingonberry-kranse vir Kersfees. Sulke kranse wat op die deur gesit is. Ek het dit gedoen toe ek klein was. Toe gaan ek uit in die bos en pluk rys. En… Dan bind ek gewoonlik elke Kersfees so 50 lingonbessiekranse. En toe kry ek geld bymekaar sodat ek Kersgeskenke kan koop. Dit was vir my baie belangrik dat… Dat ek vir almal Kersgeskenke sou gee. En daar moet ten minste twee wees. Dit maak nie saak hoe klein hulle was nie. Maar almal sou twee Kersgeskenke kry. En toe het ek al die Kersgeskenkgeld so ingesamel. En toe het ek ook… Toe het ek klein… Hele elfgesinne gebrei. Hulle was omtrent hierdie grootte. Ma en pa. Kersvader en Moeder Kersfees. En ‘n klein elf dogtertjie en ‘n klein elf seuntjie. Ek het. En toe verkoop ek hulle ook. Maar toe ek ouer geword het… Toe… Toe ek dalk in graad sewe was, of graad agt. Toe begin ons strooibiljette aan die hele dorp uitdeel. Toe het die poskantoor nie die strooibiljette uitgedeel nie. Maar dit was jong mense wat trappe moes ophardloop. Ek het dus elke somer strooibiljette na die hele Köping uitgedeel. Een of twee keer. Toe het ons baie oefening gekry. Toe ek met hoërskool begin het… My grootste droom was om ‘n motorfiets te koop. Absoluut grootste droom. Dit het dertienduisend gekos. En dertienduisend… Dertienduisend in 1981 was baie geld. So… Van toe ek in die eerste jaar van hoërskool was totdat ek die derde jaar van hoërskool voltooi het. Toe maak ek ná skool in ’n fabriek skoon. Elke dag. Dit was Supra (dit is die naam van die fabriek in Köping) Dis… Hulle maak kunsmisstowwe in Köping. Dit was dus ‘n regte fabriek. En dit was nie ‘n baie lang skoonmaaksessie nie. Maar dit was omtrent ‘n uur en ‘n half. Maar elke dag ‘n uur en ‘n half. Byna regdeur die eerste, tweede en derde jaar van hoërskool. En toe ek my bestuurslisensie in die derde jaar van hoërskool gekry het. So ek het vir my ‘n 500 kubieke meter gekoop. ‘n Motorfiets. En dan was ek eintlik heeltyd nogal kreatief. Ek was nogal kreatief en het met dinge vorendag gekom wat jy kan doen. Dit lyk dalk ‘n bietjie pilly. Maar jy leer. En daar is ‘n ongelooflike aantal maniere waarop jy dit kan doen. Byvoorbeeld om jou eie te skep. Begin jou eie en doen jou eie dinge. Nou het ek 11 blokke gemaak. Met Fredstuvan aan. Koste SEK 60 elk, wat ons by Kretsloppshuset sal verkoop. Hier is die spirale wat ek gebruik. Kom ons kyk. Waar. Ek koop hierdie. Ek dink dit word Serva genoem. As jy wil. So wat het ek nodig om blokke te maak? Wel, ek kort so een waarmee jy papier kan sny. Ek benodig ‘n spiraalbindmasjien. Waar ek óf ronde gate óf vierkantige gate maak. Ek het drade nodig. ‘n Dubbelspiraalkabel soos hierdie. En dan het ek dalk ‘n motief nodig. Hier agter my het ek al die blokke wat ek maak. Sien jy? Dit is my kreatiewe kamer. Hier sit ek al die voltooide blare. Dit is hoe al die blare geperforeer word. Hier het ek blare gesny maar ongegat blare. Dit is hoe dit in my kantoor lyk. Nou gaan ek na die fietshuis. Ek sal seker ook bietjie daar verfilm. So jy kan sien hoeveel dit verander het sedert ek laas daar was. Ja, dan is dit weer tyd om op reis te gaan. Dit voel of my taalkuiers en taalkoffies baie in die kar is. Vandag gaan ek weer Östersund toe. My seun het nog net twee weke skool oor. Hy het ‘n groot verslag om in te handig en twee toetse volgende week. So ek gaan in en studeer bietjie saam met hom. En op pad soontoe gaan ek verby die fietshuis en los hierdie blokke en drink dalk ‘n koffie saam met Erika. As dit nie te druk is nie. Koffie, Erika, dit rym. Ek het ook gedink om te wys, aangesien ek nou ‘n paar keer gegaan het, het ek ook gedink om te wys hoe groen dit vir my ook geword het. Dit is absoluut magies. Ons het hele velde vol paardeblomme. Hier kan jy ook al die paardeblomme langs die pad sien. Dis eintlik nog baie mooi weer. Dit is absoluut ongelooflik. Ek hang die kamera in die truspieël. So ek hou albei hande aan die stuur. En ek is nie ‘n verkeersgevaar nie. Ons het eintlik nog sneeu op die berg. Maar nou het dit groen geword. Uiteindelik. Dit is eintlik baie vroeër as wat dit gewoonlik is. Dit is gewoonlik ‘n bietjie later. Ons gaan dus binnekort uit op die E14. Hier staan ​​Duvet. En nou loop almal rond in t-hemde en kortbroeke. Op baie plekke in Swede is dit baie droog. En daar is ‘n risiko van brand. En ek dink dit is ook so in ander dele van Europa. Of dalk waar jy woon. Dit word gewoonlik nie so droog hier nie. Maar hier raak dit eintlik nogal klam in die grond. Die grond is dus vir ‘n lang tyd klam. Eintlik weet ek nie of ek dit al ooit so groot gesien het nie… Sien jy hoe geel dit is? Waar! Dit is massa-verpletterings. En nou het die heining begin blom. Ek weet nie of die serings al opgedaag het nie. Dalk nie hier in Duved nie. Maar ‘n bietjie verder weg. Nou is die hange heeltemal groen. Laas toe ek gegaan het, was daar dalk sneeu in… Nou sal ons sien. Daar het ons die hellings. Hier is die hange nie bedek met sneeu nie. Maar dit sal binnekort sneeu bedek wees. Ek sal jou laat sien hoe groen die bome geword het. Ek het ‘n vriend gehad wat getrou het. Dit was lank gelede. En toe het sy vriende van Holland gehad. Uit Nederland. Wie sou na die troue toe kom. Omdat haar kêrel van Nederland was. En hy het dit gesê… Om in Junie deur Swede te ry is soos om deur ‘n reuse slaai te ry. Dis so groen. Ja, nou is ek op pad Åre toe. En verder na Östersund. Dit neem ongeveer ‘n uur en ‘n half om na Östersund te gaan. Ek gaan ‘n rukkie verfilm totdat ons die berge sien. Die aar sny. Hier is dit tagtig. So ek ry vir tagtig. Nou is daar baie motorfietse op die paaie. Nou ontmoet ons drie motorfietse. Ek het jou voorheen gesê ek het ‘n motorfiets gehad. Toe ek agtien was , het ek ‘n motorfiets gekoop. ‘n 500 kubieke meter. 500 kubieke meter. En ek was so trots. Ek het dit alles uitgewerk. Ja, hier bo kan jy die Åreskutan sien. Ek sal kyk of ek bietjie kan inzoom. Hier kan jy eintlik sien dat daar nog sneeu is. Nog sneeu op die berg. So warm soos ons in Mei gehad het, het ons dit nooit gewoonlik in Mei nie. So daar is buitengewoon min sneeu oor, is daar? Daar is gewoonlik meer sneeu oor. Ja, nou is ons by die Tegebron. Dit word hierdie brug genoem. Ek het ‘n klein kajuit in die laaste film verfilm. ‘n Klein, klein huisie geleë net voor Åre, as jy van Duved af kom. Ek sal jou laat weet wanneer ons daar aankom. Jy sien hoe groen dit is. Dit is so ongelooflik groen. En baie paardeblomme. Daar kan jy die hange sien. Wat effens liggroen is, is hellings. En daar is ‘n bietjie sneeu oor. Net ‘n bietjie sneeu oor. Ek beoog dus om wiskunde saam met my seun te studeer. En hy sal ook ‘n tegniese verslag skryf. Hier is dit kinders wat fietsry. Dis ‘n goeie ding dat hulle fietshelms dra. Miskien was hulle nie kinders nie, hulle het klein gelyk. Maar dit was waarskynlik volwassenes. Presies, ek sal jou vertel as jy een of ander tyd in Åre is. Hier staan ​​Årekläppen op daardie bord. En nou gaan ons gou oor ‘n bruggie. Dan is hierdie klein huisie nou net links. Ek sal dit inknip vir die wat dit nie gesien het nie. Hier het ons Åre munisipaliteit se oulikste huis. Dit is Ullån wat afstorm. En dan is daar ‘n klein kajuit. ‘n Regte sprokieskothuis reg langs Ullån geleë. Daar is die huisie. Hierdie spesifieke naweek is nogal moeilik vir baie onderwysers. Dis omdat hierdie naweek die laaste naweek is voor gradering vir junior hoërskool. So Maandag het ons ‘n spertyd, ‘n eindpunt van elfuur in die oggend. Dan moet alles gereed wees. Maar ek het so voorberei dat ek reeds gister gereed was. So om twee-uur gister dalk toe sit ek al my grade in sesde, sewende, agtste en negende. So ek is klaar. Daarom kan ek nou die naweek my seun gaan help en studeer. Dit is elf en ‘n half myl na Östersund. Nou gaan ons deur ‘n tonnel. In baie dele van Swede en in baie dele van die wêreld as jy elf en ‘n half myl ry , het jy verskeie groot stede verbygesteek. Maar nie hier nie. Ek woon in ‘n yl bevolkte gebied. En in yl bevolkte gebiede is dit nie so ver om 110 kilometer te reis om ‘n oppasser te wees of om ‘n mens se seun met wiskunde te help nie. Of skryf ‘n verslag. Dit is die belangrikste ding, dink ek. Ja, ek draai weer. Ek het gedink jy sal… Ek hoop dit kom sodat jy die Indalsälven kan sien wat hier langsaan is. Ons het ‘n redelike groot rivier wat hier langs loop sodat jy die water kan sien. En ek dink dis fantasties om met berge aan die een kant en water aan die ander kant te leef. Nou gaan ons verby net hier onder is Centrala Åre. Hier ry jy af as jy by Åre wil uitkom. Sentrum. Maar daar is nogal ‘n groot verskil in hoe dit in die natuur lyk van die eerste keer toe ek gegaan het toe dit net gereën het. En nou, wanneer dit hierdie wonderlike weer is maar môre gaan dit nogal lelik wees, dink ek. Dit sal nege grade wees. Dis nie so warm nie. Nege grade warm in Junie. Voel jy so? Hier begin jy gou die rivier bietjie meer sien . Dit is hoe jy eintlik langs die rivier ry tot by Östersund. Hier kan jy visvang. Jy kan vir forel en char visvang. En daar gaan eintlik ‘n bootjie daar buite. Ek het amper altyd ‘n termosbeker met koffie by my as ek ry. Koffie is baie goed as ek bestuur. Ek dink hulle het heerlike koffie by Kretsloppshuset. Ek sal myself seker bederf met ‘n stukkie koek of ‘n koekie of iets soets. Ek hou van die uitdrukking dat jy jouself behandel. Dan laat jy jouself toe om, ja, dit is nou die tyd. Nou is ek dit werd. En na al die grade dink ek ek verdien ‘n goeie, goeie koffie, soos ons sê. Goeie koffie. As jy onthou toe ek laas hier was, was hier nie water nie. Maar nou het hulle vol water gemaak. Blomme het gekom. En dis nogal wonderlik om hier rond te loop en te kyk. Hier staan ​​dit wat dit is. Dit is die naam van daardie blom. Nie alle blomme het geblom nie , maar daar is tekens op alle blomme. Hier kom ‘n Chinese botterbal. Ek dink hierdie is fantasties. Hier kan jy sit en koffie drink in ‘n absoluut fantastiese omgewing. Ek hou van daardie gieters daar. Hulle was gaaf. Dan is daar ‘n klein fonteintjie. Hier en daar. Jy kan daar sit. Tabel hier. Erika het nie tyd saam met my gehad nie. Hier is soveel mense dat ek eerder ‘n koffie saam met Helen in Östersund kan drink . Dan gaan ek voort met my reis na Östersund, want, Erika , dit was baie druk. En Erika werk as kok. Maar nou het ek my elf blues gelos. O, hoe vol was dit nie! Toe neem ek ‘n foto van ‘n plant wat ek gedink het nogal mooi is en ek het ‘n bietjie dronk gelag. Ek sal dit hier insit. Ek het ‘n kiekie gemaak. Dis vandag weer bietjie warm. Maar dit sal nogal koud wees. So ek geniet die hitte. Daar is ongelooflik baie mense wat gaan koffie drink by die fietshuis. Ek sal hier in die beskrywing na die fietshuis skakel. Jy kan ‘n bietjie meer lees oor hoe hulle dit begin het en hoekom hulle dit begin het. Hulle groei baie. Dit is organies. Hulle probeer alles van voor af doen. Die eiers wat hulle gebruik kom van ‘n hoenderplaas wat hulle agter het. En dan dink ek hulle voer die hoenders met al die oorskiet. Daar is ‘n paar yweraars wat die fietshuis bestuur. Vandag was baie warm. Ek voel of ek regtig sweet op die voorkop is. Miskien wil ek eerder motorfiets ry. Dan sou ek ‘n kamera soos hierdie, GoPro, op die helm moes gehad het en eerder alles met die kamera gewys. Ek is baie…, ek dink dis lekker met plante en blomme. Laas het ek oor paardebloeme gepraat. En toe skryf iemand in die kommentaar daardie waarskuwing! Paardebloem is gevaarlik vir swanger vroue en diegene wat borsvoed. Dis omdat daar iets in die geel blaar is wat alkohol in het, dink ek. En toe jy daardie artikel lees waarna ek geskakel het, het dit ook gesê dat ek dink diegene wat galprobleme het, maak dalk nie paardebloem nie. Maar daarom het ek nie vir jou gesê waarvoor paardebloem goed is nie. Dis omdat jy vir jouself moet studeer. In byna alle plante is daar dinge waarmee nie goed is nie. Miskien moet jy dit nie te gereeld neem nie. Miskien moet mens dit nie te sterk opneem nie. Miskien moet jy nie alle dele van die plant neem nie. Jy moet dus baie mooi lees voordat jy enige soort plant uit die natuur gebruik. So as iemand sê dit is goed vir die hart, dan moet jy dit dalk op ‘n sekere manier doen. En daarom wou ek hê jy moet self die hele artikel oor paardebloem lees. Want daar sê dit waarvoor dit goed is en waarvoor dit nie goed is nie. En wanneer om dit te neem en wanneer om dit nie te neem nie. En hoeveel om daaruit te neem. So belangrik om oor plante te lees. Ek het gewoonlik ‘n bietjie sport in die somers en dit is om ten minste nog vyf plante te leer. En omdat ek hierdie plat identifiseerder het. Dus ‘n plant – ‘n blomherkenner. Dit is dus redelik maklik om nuwe blomme te leer. Want dan kan jy hierdie toepassing neem en dan ‘n kiekie neem van al die nuwe blomme wat jy geleer het. En ek het gedink dit is nogal snaaks want daai wit blom het ek gedink is dit vir iets. Dit was dus peperwortel. Die blom op die peperwortel. En ek het peperwortel in my land onder in die somerhuis. Maar miskien is daar verskillende soorte blomme. Ek het dit seker nog nooit sien blom nie. Maar ek moet oplees oor hierdie spesifieke pepparot. Dit is dus belangrik om te lees waarvoor die plante goed is en waarvoor dit nie goed is nie en hoe om dit te gebruik. Hierdie naweek, wanneer ek van Östersund by die huis kom, gaan ek brandnetels pluk. Brandnetels is baie nuttig. En ek sal ook ‘n goeie artikel oor brandnetels vind. Maar ek het gedink ek kan volgende Sondag daaroor praat . In volgende Sondag se program. Gister het ek ‘n gesondheidsondersoek gehad. Hulle het van die gesondheidsentrum af gebel en gevra of ek ‘n 60-jaar-ondersoek wil doen. Ek word 60 op 25 Julie hierdie somer. En ek het gesê ek wil natuurlik ‘n gesondheidstoets doen. So gister was ek daar en toe neem ek ‘n bloedtoets hier. ‘n Buisbloed. En hulle sal kyk of ek… Ek dink hulle sal suiker en cholesterol nagaan. En toe drink hulle bloed. En baie mense van my ouderdom het dalk hoë bloeddruk. En ek het my hele lewe lank baie lae bloeddruk gehad. Ek het so lae bloeddruk gehad dat ek toe ek klein was ten minste een keer ‘n week uitgestap het . En ek het dikwels uitgepass, al het ek baie beweeg. So eenkeer het ek uitgepas terwyl ek op volle spoed fietsry. Dit is nie ‘n goeie ding om flou te val wanneer jy op volle spoed fietsry nie. En ek het my hele gesig so gekrap. Ek het bloedig oor my gesig geraak. En het skrape op my voorkop gehad en ek het my lip opgetrek sodat ek hierdie groot gesplete lip gekry het. En ek kan dalk nie langer as ses jaar gewees het nie . En toe was daar ‘n baie gawe man wat met sy kar gestop het en my gevra het of ek hulp by die huis wil hê. Maar toe sê my ma vir my dat ek nooit saam met vreemde ooms in die kar mag spring nie. So ek het gesê nee, hy is nie toegelaat nie hy is nie toegelaat om my huis toe te ry nie. Maar hy wou so graag seker maak ek kom behoorlik by die huis want ek was baie bloederig op die gesig. Hy moes uiteindelik saam met my huis toe kom. En toe het hy my fiets ook gedra. En toe lui hy die deurklokkie en toe sê hy vir my ma ek het ‘n baie talentvolle dogter wat sê ek mag haar nie huis toe ry nie. So nou is ons huis toe maar sy het van die fiets afgeval. So baie dikwels toe ek klein was het ek harsingskudding gekry omdat ek flou geword het. En toe val ek teen die heuwel af. Ek het baie lae bloeddruk. So ek dink ek het 70 tot 95 of iets. En soms as ek stil sit het ek 55 tot 80. En dit is baie laag. En toe ek Frankryk toe verhuis het, werk ek as ’n au pair, as ’n oppasser in Frankryk ná hoërskool. Toe het ek flou geword. En gewoonlik wanneer ek op die punt is om te slaag , voel ek ‘n sekere reuk in my neus. Daar is dus ‘n sekere smaak in die mond. Dit smaak amper ‘n bietjie metaalagtig. En wanneer ek daardie reuk, of smaak voel, dan het ek omtrent twee sekondes voor ek uitpas. Of dalk ‘n sekonde soms. En dan gooi ek myself gewoonlik op die grond neer en dan gaan lê ek in ’n voorste syposisie. Maar toe ek in Frankryk was, is dit een van die enigste kere wat ek nie daardie smaak of reuk gevoel het nie. So ek het so opgestaan ​​en toe net agteroor geval. En dit was ‘n teëlvloer. ‘n Klipvloer. Toe val ek en slaan my kop reg op die klipvloer. En toe kry ek ‘n baie ernstige harsingskudding. So ek het eintlik ‘n hele jaar lank epilepsie gehad. Toe ek tydens Kersfees by die huis kom, het ek ‘n ernstige mediese ondersoek gehad. En toe doen ek ‘n EEG. EEG, dan sit hulle so elektrodes in die kop. En dan sit hulle ‘n lig reg voor die oë, wat hierdie soort strobe-lig is wat baie sterk flits. En toe ontdek hulle dat ek agter in my brein littekens gehad het. Maar dit was nie op ‘n belangrike plek nie, hoop ek. Maar ek het dit goed reggekry en ek het net ‘n jaar lank epilepsie gehad. Ek dink ek het drie of vier aanvalle gehad, epileptiese aanvalle. En toe kry ek nie meer nie. So ja, ek het ‘n baie lae bloeddruk en ek het flauw geword. Ek weet nie hoeveel keer nie. En ek dink ek het ‘n baie ernstige harsingskudding gehad. En dan het ek dalk nog vier, vyf harsingskudding gehad. Maar nie dat ek in elk geval letsels op my brein het nie. So ek sal uitvind. Ek gaan Dinsdag ‘n verpleegster sien en dan sal ek uitvind van al die toetse en goed en kyk of dit goed gaan met my en of my cholesterol te hoog is of my suikervlak te hoog is. Maar ek het nie hoë bloeddruk nie. Dit is super laag. Hoe gaan dit? Gaan jy gewoonlik vir gesondheidsondersoeke? Het jy hoë bloeddruk? Het jy lae bloeddruk? Het jy hoë suiker? Sodat jy diabetes het. Jy kan diabetes twee kry, sê ons in Swede. Wanneer jy ouer word. Diabetes een, miskien word jy daarmee gebore. Nou is ek in die waskamer in my seun se woonstel. Dit donder. Hier het ons ‘n groot tuimeldroër. Twee goeie masjiene. Maar voordat jy begin was, weeg die wasgoed. Ons sal sien wat die wasgoed weeg. Hulle het ook ‘n wonderlike droogkamer. Ek het die komberse gewas. Dit was ‘n bietjie stiller hier. Hier is die mangle room. Ek het dit nog nooit gewaag om daardie een te probeer nie . Jy mangel sodat die lakens plat is, asof gestryk. Weet nie wanneer die een vandaan kom nie. Nee, dit staan ​​ook nie so nie. Ek gebruik gewoonlik hierdie een. Ek het eintlik ‘n hele film genaamd The Mangelrummet gemaak. Nou is dit amper tyd dat ek by jou gaan woon. Maar ek probeer gewoonlik om onderskrifte voor te sit wanneer ek die films voor maak. Dit neem amper ‘n uur. Al julle oulike mense wat volg en kyk en leer Sweeds. Daar is onderskrifte. 135 tale. Volgende Sondag dink ek eintlik ek ry real live. So sien jou volgende Sondag vir ‘n regte lewe. Maar ek kan by jou aansluit in die gesels hier. Dit is ‘n bietjie moeiliker as ek regstreeks ry. Hallo almal van Mangelrummet. Totsiens! Sien jou volgende Sondag om 12 uur.