Moi j’ai vu des fois des athlètes qui sont très secs et au final on se rend compte que en leur faisant prendre un peu de poids donc forcément ça va être un peu de masse musculaire mais aussi un peu de masse grasse ils vont être plus performant c’est vraiment l’équilibre
Entre ces deuxlà pour définir vraiment la la masse grasse fait c’est un tissu qui permet de stocker de l’énergie il est présent partout dans notre corps et les femmes du coup plutôt autour des hanches et au niveau des cuisses et chez les hommes plutôt au niveau du du ventre
Principal donc c’est là où on va stocker un peu plus et après on le stock de manière générale en fonction de chacun a gétique