Da geht mir als Radsportler die Hutschnur hoch | GCN auf Deutsch Show 207

Da raste ich aus. Das kann ich wirklich nicht mehr sehen. Da platzt mir der Kragen. So oder so ähnlich reagieren Radsportler auf kleine Kettenblätter, falsche Reparaturen und zu kurze Vorbauten. Wir sprechen über große und kleine Trigger im Radsport und wie man den Blutdruck am Besten wieder runter kriegt.

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00:00 – Intro
00:21 – Diverse Updates
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11:37 – Hot Take der Woche
12:05 – Tech News
13:20 – Race News
15:09 – Kommentar der Woche
17:11 – #captioncompetition
18:08 – Wochenausblick

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Nee also da geht mir die Hutschnur hoch das Rad mit der Schaltung ja oder guck mal hier wie das aussieht da lasse ich direkt mal ein wütenden Kommentar symbolintro für wütende Radsportler denn irgendwas finden wir immer so richtig schlimm und darüber sprechen wir heute Achtung Trigger wararnung vorständigkeitshber wollen wir natürlich

Noch die verbleibenden Trikot die wir in der letzten Show noch nicht besprechen konnten weil sie eben noch nicht veröffentlicht worden kurz noch vor vorstellen einmal das Team DSM das bei den Männern wie bei den Frauen einfach das gleiche trikotesign haben viel weiß dabei weiße scotfahrräder jetzt wie gefällt es dir tatsächlich deutlich

Besser als das aus den letzten Jahren ich finde das weiß macht sich sehr gut orange ist zurück im Peleton also ich mag es sehr gerne und dann haben wir noch das Team Canyon Tram und da habe ich ja schon vorausgesagt ohne gewusst zu haben richtig GEW dass die da wieder

Ein sehr schönes Design rausgehauen haben gefällt mir natürlich wie immer richtig gut deswegen weiterhin bei mir auf Platz 2 ja und als ob es geplant gewesen wäre ist das die perfekte Überleitung zu unserem Trikot Launch denn wir arbeiten ab jetzt mit der niederländischen Firma achu zusammen und bevor sich jetzt irgendwer in der

Kommentarspalte aufregt wir haben nachgefragt tatsächlich heißt die Firma richtig ausgesprochen achu nur wir haben uns dazu entschlossen in der dachregion ganz ehrlich so richtig natürlich geht einem das nicht über die Lippen wir werden weiter AGU sagen es sei denn es kommt eine abmahnungsklage rein ja ich denke das werden die uns verzeihen in

Alkma gegründet haben Sie unter anderem auch mal Radtaschen produziert aber die haben jetzt mit uns eine strategische Partnerschaft eingegangen und neues Kit für uns bereitgestellt das heißt wir fahren die gleiche Hose und das gleiche Trikot wie Jonas winkegau bei der Tour France Wut von Art im Cross oder auch f

Von Ampel das heißt wir sind jetzt wahrscheinlich mit den schnellsten Hosen und trickos ausgestattet und wenn ihr Bock habt auf das neue GCN Design dann könnt ihr jetzt in der oder auf der Website Zeit von GCN das neue Trikot bestellen das könnt ihr machen und jetzt geht’s noch weiter mit ein bisschen

Werbung in eigener Sache zunächst einmal dürfen wir noch mal an die three Hill hell Challenge von Rui erinnern da sind Tobi und ich ja im Tour Style diese drei legendären Anstiege hochgekraxselt und ja die Challenge ist immer noch offen bis zum 25 Februar wenn ihr das absolviert habt dann erwarten euch coole

Preise unter anderem wahu Smart Trainer oder eben auch das GCN AG Kit das kann man jetzt eben auch bei Rui online fahren und mit dem Code GCN 50 gibt es 3 gibt es 50% discount für 3 Monate Rui und dann springen wir schon weiter zur nächsten online Trainingsplattform ja

Denn unser Partner Swift hat zusammen mit uns die 30 x 30 Challenge wieder ins Leben gerufen und wir sind beide auch schon zweimal glaube ich gefahren also es wird weitere Termine bis zum 31 Januar geben jeden Tag zwei Ausfahrten und ihr könnt gerne noch mal in die Kommentare reinschreiben ob ihr noch ein

Datum habt wo wir noch mal aufs Fahrrad steigen sollen und zu euch mit euch zusammen ein bisschen radeln sollen wie bereits angekündigt wollen wir ja heute über Trigger Themen im Radsport sprechen und da müssen wir eins vorwegschicken um nicht noch mehr zu triggern wir machen das Ganze ganz wertfrei also

Ich glaube nicht dass wir beide jetzt über unsere persönlichen Trigger sprechen wollen sondern wir geben das wieder was wir so ein bisschen aus der Kommentarspalte rausanalysieren können denn natürlich lesen wir beruflich bedingt einfach extrem viele Kommentarspalten und Kommentare und glauben dass wir ein ganz gutes Stimmungsbarometer wiedergeben können deswegen gibt’s heute das GCN

Stimmungsbarometer zur triggerwarnung und Anfang machen wir oder den Anfang machen wir einfach mit der Frage rasierte Beine oder unrasierte Beine das regt die Leute immer ziemlich auf wenn dann ein Jonas wingegor oder ein Primus roglit oder ein Peter Sagan in die Saison reinstarten einfach mit unrasiert Beinen die einen sagen mega

Unprofessionell rasierte Beine gehören zum Profisport dazu andere wieder sagen ist mir do egal ob der rasierte Beine hat solange der renn gewinnt ist das am Ende auch egal aber die Frage ob man sich die Beine rasiert im Radsport oder nicht die ja die triggert ja rasieren und reparieren das reimt sich auf jeden

Fall und triggert auch ähnlich denn Reparatur Tutorials im Internet die Sorgen auf jeden Fall immer für hitzige Diskussion in der Kommentarspalte egal auf wel welchem Kanal man sich das anguckt egal wie gut das Tutorial ist ich habe das Gefühl es gibt immer irgendjemanden der einem in der Kommentarspalte dann erklärt wie man es

Eigentlich richtig macht und warum das was man gerade gezeigt hat was offensichtlich funktioniert eigentlich falsch ist das ist irgendwie so gerade im technischen Bereich habe ich das Gefühl dass da auf jeden Fall sich die Geister häufig scheiden was jetzt die richtige Methode für keine Ahnung Teil

XY ist ja natürlich macht man nie was falsch wenn man einfach den Instruktion im Handbuch folgt aber manchmal funktioniert auch eben anders und man kommt am Ende zum Ziel und deswegen viele wie viele Wege führen nach Rom viele viele Wege führen nach Rom modische Aspekte oder modische Dinge

Im Radsport die Sorgen natürlich auch immer für viele Kommentare oder das regt den ein oder anderen auf wenn da wieder jemand ein ausgefallenes Trikot fährt bei uns sind es die cwärmer die uns unsere Zuschauer extrem aufregen wenn du deine zewärme auspackst dann kann ich dir garantieren da sind die Kommentare

Voll mit was träst du da für clownchuhe wir finden das immer ganz witzig weil wir beide der Überzeugung sind die Dinge haben auf jeden Fall ihre Berechtigung und sind einfach super geil die sind schnell angezogen halten die Zehen von 5° bei mir bis + 12° super schön warm

Und sind halt einfach nicht so so ein Hassel mit dem mit dem Überschuh komplett weniger Stress auf jeden Fall was sehr viel Stress generiert ist in der Radsport Community wenn jemand ein Foto hochlätt und ich muss kurz durchatmen bevor ich sage die Kette auf dem kleinen Kettenblatt legt das wird

Auf jeden Fall weniger als ernsthaftes Trigger Thema genommen aber es ist auf jeden Fall so dass mindestens 17 Kommentare unter dem Bild runter stehen oder unter dem Video mit hier achtung blattkontrolle die Polizei kommt hier kleines Blatt was ist da denn los ja 10 Jahre oben drauf im Gefängnis bekommst

Du dann wenn du noch die falsche Gruppe aners Rad gebaut hast also wahen Italo Renner nicht mit einer Campagnolo auszustatten das geht ja mal gar nicht und da gibt’s einfach so Kombination von Fahrrad oder Komponenten Fahrrad mixen die sind einfach akzeptiert und manche eben nicht und wenn die nicht akzeptierten dann irgendwo auftauchen

Dann dann sind alle D gebraucht ja triaton Auflieger ist auch so ein Thema ne finden manche Leute extrem nützlich und praktisch und auch cool aber andere die hassen das richtig ne die sagen das ist eine verschandlung von ein richtigen Rennrad wenn man da sowas oben drauf hat

Also das sorgt auf jeden Fall auch für ordentlich Thermik und ja wir haben das jetzt hier einfach mal so mitgebracht eure Meinung könnt ihr uns gerne in die Kommentarspalte schreiben ja aber mit zum Triathlon Aufsatz kann man schon extrem schnell fahren und vielleicht hat der ein dar aber kein komm mit holen da

Darast kein komm mit holen weil wenn du unbekannt bist oder irgendeine Bestzeit die schon seit Jahren besteht einfach mal pulverisierst da sind dann äh die der Verdacht gleich da dass man das irgendwie auf ähm verbotener Weise anlangt hat also ich spreche mich schuldig für manche komoms mal hinterm

Auto motortraining geholt da gebe ich das zu aber dir wurde mal glaube ich vorgeworfen dass du mit dem Segway gelaufen wärst und da so so eine schnelle P sind Segways eigentlich super schnell ich sehe die immer nur so standfahrten ich glaube Marathons werden teilweise von Segways gefilmt di Crash

Mit User B mit dem Kameramann auf dem Segway ja vielleicht also Segway auch ist eigentlich gar nicht so eine schlechte Idee ne bitte nicht nachmachen weitere modpen auf jeden Fall wenn die Brille unter dem helmband getragen wird das geht natürlich gar nicht für viele und auch Socken ne das ist natürlich ein

Schwieriges Thema die richtige sockenlänge zu treffen triggert sogar die UCI dass sie eine Regelung festgelegt hat zu huh Socken gehen gar nicht da haben wir dann eine messleere und die sockenlänge die muss die ist festgeschrieben in Artikel 35 wir haben noch was von unserem Arbeitsweg mitgebracht könnt ihr mal in

Der Kommentarspalte mit uns übereinstimmen oder nicht was wie das Gefühl haben oder dass wir denken dass das sehr sehr viele Diskussionen auslöst wahrscheinlich eher im privaten Bereich sind blendende Frontleuchten wir haben das Gefühl dass wenn wir die frontleuchche irgendwie so ein halben Millimeter zu hoch eingestellt haben

Dass dann die Leute wirklich so tun als ob sie gleich in die nächste Böschung einschlagen also ich werde auch mal geblendet wenn ich in so ein Licht reingucke D hat ein Licht so an sich vielleicht ist es auch vielleicht sind wir auch einfach zu dumm um die Lampen

Ein bestellen ich weiß es nicht also ich habe mir diesmal wirklich echt Mühe gegeben als ich meine Lampen wieder an Rad dran gebaut habe und bin extra zum TÜV gefahren wo die da auch so Test schon haben mit dem Licht einstellen und ich bin der festen Überzeugung ich kann

Damit niemanden Blenden außer man guckt halt wenn man uns entgegen kommt direkt rein dann natürlich aber ja so Frontlichter die triggern Leute schon ziemlich doll dass die mal mies ins Auge Blenden kN auf jeden Fall ich glaube wenn live radsportübertragungen Kommentarspalten hätten dann wird es da auf jeden Fall auch ordentlich Aufregung

Geben ich glaube das ist in jeder Sportart so wenn Sportkommentatoren falsch aussprechen das können Fahrradmarken sein oder eben auch Fahrer und Fahrerin das gibt auf jeden Fall auch immer sehr sehr viel Aufregung generell glaube ich auch dass wenn bestimmte Situationen nicht richtig eingeschätzt werden wenn wenn da

Jemanden Fehler macht in so einer Live Übertragung da sind wir Radsportler aber auch natürlich Fußballer Handballer und sowas ne gerade aktuell hier Handball Europameisterschaft da sitzen immer sehr sehr viele Experten und da gibt’s immer sehr sehr viel Ärger aber ich kann mich umlich sein auch nicht davon frei machen

Also wenn ich mir irgendwas angucke und da macht sagt irgendjemand was wo ich jetzt gerade nicht mit übinstimme da bin ich aber auch mal schnell dabei ne das ist do hier nicht der thunderpool das B dchungel sieht man doch Mensch ja von zu Hause von der Couch ist das halt einfach immer viel

Einfacher ja und dann wollen wir noch unsere persönlichen Trigger ja hier aufzählen bevor es an euch geht in die Kommentare Richard was triggert dich denn wenn Du das siehst dass du denkst das kann ich mir jetzt nicht verkneifen da ein Kommentar abzass ich hatte einen Teamkollegen liebe Grüße an der Stelle

Er weiß dass er gemeint ist der hat seinen Helm einfach nie gewaschen im Sommer und der hatte am helmbänchen Salzkrusten die waren so dick da hät du wirklich ein Team von höhlentauchern hier so in so Salzkrusten Dingsbums Höhlen reintuchen lassen können wie heißen die Dinger stalaktiden und S

Glaub sten wen unten Zentimeter dicke salzkrüe das sieht so ekelhaft aus da ist für mich ein kompletter Trigger für mich ist auch so eine ästhetische Sache am Fahrrad und zwar Vorbaulänge also wenn ich ein Fahrrad sehe wo so ein echt super kurz kurzer Vorbau drauf ist bei Mountainbikern ist

Das wohl normal das hat irgendwas mit dem Lenkwinkel zu tun dass das dann bei einem kurzen Vorbau okay ist finde ich optisch auch nicht so schön wenn man da quasi gar kein Vorbau hat aber jedes Fahrrad wo ein Vorbau der kleiner als ich sag jetzt mal 80 mm ist da würde ich

Schon von zur falschen Fahrradgröße gegriffen tendieren und deswegen sowas regt mich auf das hat kein Fahrrad verdient so ein kurzen VB drauf zu machen jetzt hatid ihr gefragt schreibt uns eure Trick in die Kommentarspalte haben wir was vergessen ja haben wir was vergessen Feuer frei ich hoffe wir haben euch ordentlich

Getriggert in der Zeit wo Lotte kopeki zweifache Europameisterin wird werden manche mit ihrem morgengeschäft nicht fertig ja so ist es denn die Belgierin die ist in einer halben Stunde gleich zweimal Europameisterin auf der Bahn geworden sowohl im Punktefahren als auch im ausschattungsfahren ist sie angetreten und hat beide Titel einfach

Mit einer 30minütigen Pause zwischen den Rennen abgeräumt scheint ja nichts ausgemacht zu haben und ich brauche manchmal morgens auf jeden Fall länger auf dem Klo in den technes mal keine neuen Fahrräder oder neuen Produkte aus der Radsportwelt sondern den Kommentar von euch zu meinem Video wo ich euch

Erklären wollte wie man einen Umwerfer einstellt dass das halt einfach nicht mehr schleift und auch zu dieser trimfunktion ich habe es nach meinem besten Wissen und Gewissen getan aber mir ist ein kleines Detail durchgerutscht was ich echt vorher noch nicht wisse wusste und der Thomas B hat mich darauf hingewiesen in den

Kommentaren und zwar gibt es für die trimfunktion an den neueren Option an umwerfern von Shimano so ein markierungsstrich das heißt wenn man aufs große Kettenblatt geschaltet hat und dann eine trimfunktion runtergt also die obere trimfunktion anhat darüber kann man dann die zugeinstellung perfekt einstellen und zwar sind da so zwei

Markierungsstriche am Umwerfer und wenn die parallel übereinander liegen dann ist die zugstellung wohl perfekt eingestellt und von dort aus stellt man dann alles weitere ein mit den Anschlägen den oberen und den unteren Anschlag wusste ich vorher nicht ist glaube ich auch ja noch nicht an allen umwerfern bisher dran oder erst an

Neueren Modellen deswegen war mir das noch nicht bekannt und ja freut mich dass euch das auffällt und dass ihr uns das auch manchmal mitteilt endlich wieder Rennergebnisse von der Straße auch 2024 startet die Straßensaison wieder in Australien und es beginnen die fr mit der Tour under drei Etappen wurden dort ausgefahren und

Die wurden gewonnen von wiston die schießt die erste ab Cecile ut lutwig die schnappt sich die zweite und zu guter Letzt siegt Sarah gigante am wiunga Hill mit einer eindrucksvollen Vorstellung und Tobi hat das ganze so beeindruckt der ist der Meinung dass dass sie das teamwks in den Bergen mit

Ihrer Teamkollegin mit ihrer neuen ASIO vielleicht mal unter Druck setzen könnte bin ich sehr gespannt dann haben wir die bnisse der nationalen zyklocross Wettbewerbe mit dabei legen wir los in Österreich oder in Österreich würde ich sagen wird Rad Cross gefahren dort gewinnt bei den Männern Gregor ragel und

Bei den Frauen gewinnt wieder Natja Heigel wie im Vorjahr in der Schweiz im Radquer haben wir den alten und neuen Sieger Timon rük vor Kevin Kuh bei den Männern und bei den Frauen gewinnt die Mountainbikerin Alexandra Keller und die Mountainbiker die waren eh nicht schlecht im Rad oder radcoss und zwar

Auch bei den Herren in Deutschland dort gewinnt nach einjähriger Pause Marcel Philip Meisen wieder die Deutsche Meisterschaft vor Alex Bregenzer dem Mountainbiker der aus der letzten Reihe glaube ich gestartet ist und Lukas Hermann und bei den Frauen auch eine Mountainbikerin vor Elisabeth Brandau gewinnt vor juditth Krahl und Lisa

Heckmann und das war’s von den Rennergebnissen du woll D noch bedanken bei beim Livestream für die crossdm AH der war echt sehr gut ich weiß nicht ob es in der Schweiz und Österreich auch ein Livestream gab aber mir hat der Livestream von der Deutschen Meisterschaft sehr gut gefallen unter unser Video mit Ruben

Zepundke hat die gute Anti 17 kommentiert dass sie sich vorstellen könnte dass man dieses Format eine Runde mit doch auch mal mit jemandem normalen aus der Community machen könnte also jetzt nicht unbedingt ein Profi oder eine bekannte Persönlichkeit sondern einfach irgendein Zuschauer Zuschauerin nach einem kleinen Bewerbungsverfahren

Und ich finde die Idee eigentlich ganz cool und wenn ihr sie auch mögt dann schreibt das doch gerne in die Kommentarspalte und bei ein paar Daumen nach oben überlegen wir uns das ganze mir fällt auch spontan direkt ein Auswahlverfahren ein was schon mal in der TV-Sendung lief und zwar haben die

Dort dann in so eine Talkrunde den Zuschauer mit dem höchsten Kontostand eingeladen vielleicht können wir vielleicht mit dem mit dem höchsten Kilometerstand das ja höchster Kilometer höchster Kilometer stand auf strav aber hast du so ein irren oder so eine irre er wieder Dennis Keiling ist echt so ist echt so aber

Noch ein zweiten Kommentar dai wir haben noch ein zweiten Kommentar mitgebracht von Magus Doppel s wird dann glaube ich Magus ausgesprochen er fragt was ist funktionelles Krafttraining speziell für Fahrradfahrer empfohlen meint er ja also funktionelles Krafttraining würde ich sagen ist Krafttraining mit Funktion wie der Name schon sagt also im Endeffekt

Sag ich mal grob umschrieben ist damit gemeint dass man eben ein Krafttraining absolviert was für die jeweiligen Bedürfnisse der Sportart die man eigentlich als primärsportart ausübt ähm dass dieses Krafttraining einem dann dabei hilft diese Sportart besser ausüben zu können also sagen wir jetzt mal im Radsport braucht man ja nicht

Unbedingt ein dicken Bizeps ja das heißt man macht eben viel für die Rumpfmuskulatur für die Beine oder ebeno stabilisationstraining auch in dem Oberkörper dass man da eben die Position besser halten kann und das ist funktionelles Krafttraining ja bei barnsprintern kann man das glaube ich ganz gut verfolgen auf den Instagram

Kanäl die machen sowas wie Kniebeuge vermehrt oder auch so Kreuzheben nennt sich das glaube ich für die diese harten Antritte diese Maximalkraft machen die einfach solche Übungen und das ist auch wahrscheinlich unter funktionellem Krafttraining zu verstehen kommen wir zur caption competition also den Fotos wo ihr einen schönen Kommentar drunter schreiben

Sollt und die Chance auf eine neuerdings Camelbag Flasche von GCN haben könnt und in der vergangenen Woche hatten wir hier diesen Vierbeiner im Schlamm beim cyocross und der tommy hat die beste caption gehabt ich 28 Jahre alt auf dem Weg zum Kühlschrank nach einer regnerischen matschausfahrt das gibt auf

Jeden Fall Ärger zu Hause das ist auf jeden Fall vorprogrammiert wenn da wieder alles aussieht wie die Sau Glückwunsch zur Flasche auf jeden Fall und für diese Woche haben wir ein Foto von vier Lidel treckfahrerin mitgebracht also eigentlich sind es nur drei mer spread hier mit ihren Teamkollegen und

Die werden sehr interessiert beeugt von einem Jungen Fan und ich glaube da gibt’s einige gute Kommentare würde ich sagen oder guckt echt skeptisch guckt wirklich richtig skeptisch wenn Liel wieder irgendwas im Angebot hat im Discounter wir machen weiter am Donnerstag mit der Veröffentlichung unseres neuen Kids wir haben ein Launch

Video gedreht und wir haben dabei nicht einfach nur euch die neuen Klamotten gezeigt sondern wir haben uns was witziges einfallen lassen tobi hat ein grünen Daumen entwickelt im Verlauf des Videos und ich glaube das kann man sich definitiv mal anschauen wenn man ein bisschen lachen möchte ja meine

Modelkarriere kann auf jed Fall starten definitiv Samstag gibt es ein Video von uns über Dinge die wir am alten Radsport sehr vermissen also ich denke da direkt an den guten alten Schlauchreifen ja oldschol Racing vielleicht Wert von über 50 z.B nee den vermisse ich nicht aber Sonntag geht’s dann wieder sportlich

Einher und zwar alle redenmer von com hunting aber weißt du was auch verdammt schwierig ist com hunting also die schnellste Frau einen Berg hoch zu schlagen und wir haben es bei Christen forkner versucht ob wir schneller sind als die Amerikanerin ob es uns gelungen ist seht ihr dann am Sonntag das seht

Ihr am Sonntag und am Montag seht ihr wie Tobi Sam Scheibenbremsen entlüftet lang gefragt das Video ja ich bin gespannt hat so lange gedauert bis Du mal deine Bremse tot gekriegt hast ich weiß aber bis heute nicht wie das passieren konnte um ehrlich zu sein SRAM ist hykroskopisch das heißt

Die Bremsflüssigkeit die zieht Wasser an und das ist halt relativ normal oder kann halt einfach vorkommen dass mit der Zeit die Bremsleistung abnimmt und dann muss man eben die bremseen also ich habe nichts kaputt gemacht das ist doch ein tolles fahit funktioniert wieder kannst du heute mitfahren wenn du willst ab

Nach hause gut das war’s mit der Show für diese Woche vielen Dank fürs zuschauen hast du noch irwelche letzten Worte ich hoffe wir haben nicht zu sehr getriggert aber mach die Kommentarspalte voll ist kostenlos genauso wie das Abo auf unserem Kanal GC auf Deutsch abonnieren kostet nichts ihr werdet

Immer mit Videos die Woche versorgt und dann lasst doch gerne ein Daumen nach oben da wenn ihr schon da unten seid und dann sehen wir uns nächste Woche wieder macht’s gut Co