Cтрім гонки четвертого етапа Tour Watopia від FRR – INNSBRUCK Austrian Snaps After Party 38km/650m
Тур від Flamme Rouge, як кажуть самі організатори “FRR пропонує НАЙСКЛАДНІШУ та найвимогливішу серію гонок в Zwift, тренування це добре – перегони краще!”
8 етапів / 9 днів
Загальна дистація: 353 км
Набір висоти: 3751 м
Тур (серія) що складається з 8-ми щоденних перегонів, день за днем.
Є як командний залік так і індивідуальний, бали можна отримати за зайняте місце в групі та за спринт чи горний відрізок на маршруті які обрані організаторами, бали сумуються за відрізки, за фініши по кожному етапу окремо та в загальний заліік, їхати можна як одну гонку так і всі, ті хто їде всі гонки в турі отримують додаткові бонусні бали, 7й етап це королівський етап, бали будуть подвоєні в залежності від участка + всі хто фінішують отримаюуть додаткові 50 балів за фініш йього етапу.
В команді може бути скільки завгодно учасників, але в залік ідуть тільки найкращі 8 результатів.
Стартувати можна в різний час, кожен етап має 6 часових слотів, майже кожні 4 години, ранок, день, ніч і т.д., щоб більше учасників змогли прийняти участь в зручний для себе час, так як більшість, це аматори і мають роботу, сімʼю, тощо.
Також вибір слота може бути один з тактичних ходів, щоб збільшити відпочинок перед наступною гонкою з більш зручним маршрутом чи сегментами, хтось має кращі результати в спринті, хтось в гірських сегментах.
На мій погляд це найлегший тур з тих що були, але подивимось.
Знову трохи зміна правил, додали нову категорію PEP для новачків, категорію GHT додали в слот A для старту, жінки GHT можуть їхати як з А так і з B, але якщо вони їдуть в А то змага.ться з чоловіками, якщо в B то є окремий жіночій залік, та категорія B і C також розділені.
В цілому нововведення як на мене норм, у всіх буде більше шансів показати себе на сегментах чи отримати місце в заїзді, так як людей буде меншк та збарігаються категорії, не впевнений за GHT так як цій категорії буде важче після переходу до А, такі думки, як це буде, вже дізнаюсь під час гонок.
Хоч я і перещов в Zwift в категорію A, їхати буду групі GHT (GHOST 3.7 – 4 вт/кг), FRR після перерахунку по zFTP та попередніх турах не хапропонувало перехід, всі три слота були GHT, тому поки залишаюмь тут, хоча ще до перехода в А, мені показувало CRP категорію, нажаль, поки ні.
Етапи
WATOPIA
Coast Crusing 42.7km/180m
WATOPIA
Breaking Point 51.1km/268m
WATOPIA
There and Back 42.2km/328m
INNSBRUCK
Austrian Snaps After Party 38km/650m
WATOPIA
Accelerate to Heaven 44.5km/1152m King – Queen STAGE
WATOPIA
Etape Grand Fondo 62km/850m
WATOPIA
Cliffside Kicker 38.3km/312m
WATOPIA
SoS Radio City 39km/776m
офф сайт FRR https://flammerougeracing.com/
TUKR = TEAM UKRAINE, збираємо командні очки та очки в особистий залік.
—
Обладнання: станок Tacx Neo та пульсометр Garmin HRM Pro+.
Трохи цифр: зріст 180 см, вага 72-73, FTP після останнього тесту 318 ват, zFTP 285 ват
—
Не соромтеся задавати запитання.
Ставте вподобайку і насолоджуйтесь!
Дякую за перегляд цього відео. Я сподіваюся, що ви регулярно переглядаєте відео, які я публікую на каналі, підписуєтесь і ділитеся з тими кому це буде цікаво. Ваші коментарі важливі для мене, тому, будь ласка, знайдіть секунду і скажіть “Привіт!” 😊 (бажано 7+ слів)
1 Comment
Лайт демо версія королівсього етапа, фінішний КОМ довжиною в 7.4 км та градієнтом 5.4% 🥵