Ma plus LONGUE Distance à Vélo (sans préparation) 🥵

Je reviens sur ma plus longue distance à vélo (sans préparation). Objectif Record de KM !
Ma plus longue sortie à vélo est devenue une vraie aventure cycliste. Des aires de voyage à vélo, ou de bikepacking (bike packing : Voyage valise à vélo). Sans préparation, cette longue route en direction de Dinard m’a fait vivre différentes émotions. Au départ du Havre (Le Havre) j’avais tout mon équipement de bikepacking pour réussir ce défi. Ce Challenge cyclisme ou de cycliste était incroyable. Cette longue sortie m’aura rappelé les Longues sorties que je faisais pendant mes entrainements Ironman, triathlon longue distance.

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Demain c’est le triathlon dinar et j’ai une merveilleuse idée pourquoi pas établir un nouveau record de distance en partant du HAV Havre pour rejoindre dinar l’objectif c’est de faire un nouveau record de kilomètres est-ce que je vais battre mon record qui était de 255 bornes je crois j’ai pas

D’entraînement je pas en prép Iron Man donc on verra bien alors si j’ai cette idée c’est parce qu’en fait ça vient d’une discussion avec mes cousins qui eux habitent à dinar il m’avait lancé le challenge un jour de faire le Havre dinar ce qui représente 260 km selon les

Endroits où tu passes avec seulement 2000 m de dénivelé donc ça reste assez plat quand même donc en même temps j’en profite pour aller voir ma copine et ma petite sœur qui font un swimrun ensemble là ça fait longtemps que j’ai pas roulé avec le vélo je lui ai fait un petit

Lavage tout ça parce que depuis le voyage à vélo bah je l’avais pas utilisé là je vais aller tester pour voir si la position elle est bonne si les réglages sont bons et puis bon j’espère que ça va le faire quoi bon on va tester ça va voir si ça

Roule c’est galère de filmer mais c’est stylé je suis content de leur trouver le vélo les positions ça va sont pas trop déréglé j’espère que tu m’emmèneras au bout bon finalement il va falloir que je règle ça parce que je les trouve un peu trop bas je suis trop sur l’avant sur ma

Position moi j’aime bien être un peu plus relevé comme ça je suis un peu plus relâché mais sinon ça fait plaisir he de rouler avec ça me paraît pas trop mal bon il est 22h je me réveille dans moins de 6h pour faire ce challenge à la con là je

Suis en train de régler mon GPS je vais partager aussi le lien à ma famille pour pas qu’il s’inquiète tout ça et je sais pas si vousouz remarqué mais il y a un truc important qui s’est passé aujourd’hui c’est que je me suis rasé on dirait une autre personne bon en vrai si

Je me suis rasé c’est juste pour une seule raison l’ l’aérodynamisme c’est mort sur ce Mo alle coucherz-moi bonne chance est-ce que je vais arriver à l’heure pour encourager tout le monde j’espère que je vais arriver avant la tombée de la nuit j’espère que la chaleur elle va pas me me faire

Suffoquer je pense que le plus dur ça va être surtout la chaleur j’ai pas les jambes j’en suis conscient mais voilà ça fait une belle sortie à demain 5 dans 35 minutes très important on met de la crème solaire par que il va faire chaud é l’solation et les cou de so

Dupoche dédic à Jul qui’a offer j’esère qu’ don de force auourd’hui c’est pas lui il est caché là-bas il est préparé regardez-moi ce bébé va-t-il m’amener à Dinard bon ça y est le départ est lancé bon du coup il y aoui qui va m’accompagner sur le début

Du parcours donc c’est cool non ça fait plaisir de savoir que le début du parcours va être cool et je vais pas être seul ça va être une vraieide j’ai hâte là c’est lancé c’est parti il y a plus qu’à j’ai pr un trou

Là-bas ça fait ça fait 3 km 3 km et j’ai déjà crevé oh ça y est enfin wou 6h30 on a fait 3 km normalement ça devrait faire 1 heure qu’on roule ça va faire 5 minutes là on a eu un problème dès le départ sur une

Route que je que j’emprinte tout le temps en plus bah je me suis pris un trou et je CIS ma sambrere elle a pensé donc là l’objectif c’est d’arriver jusqu’à camp il y a 80 km sans crever parce qu’on a plus rien pour changer une crevaison et de refaire le Flin de

Chambre à air pour bah pour que le challenge il se fe quoi parce que sinon je suis mort là je crève c’est fini genre je crois que j’ai même plus d’air parce qu’on a pris des cartouches pour montrer [Musique] bref j’allais dire objectif Normandie mais on le voit pas là

Bonàou il est parti du coup et après un peu d’élan là premier objectif premier checkpoint le pond de déjà commencé à perdre en vitesse l’objectif c’est vraiment de pas me cramer que là il me reste encore 250 bornes puis il fait déjà bien humide en fait alors il fait frais c’est cool avec

L’humidité tout ça tout ça mais quand ça va se lever on va passer de humidité à chaleur ça va pas être terrible bon je va vous faire part un peu de mes inquiétudes de ce début de trajet étant donné que rien ne se passe comme prévu

J’ai déjà pris du retard j’ai crevé mes deux pneus enin mes deux chambres àir donc en vrai j’ai des inquiétudes qui sont d’abord matérielles mais surtout physique parce que physiquement je suis peu en forme sur un vélo mais c’est surtout un bon prétexte pour moi de

Faire ce défi pour me remettre en forme et aussi pour en faire une belle journée vélo et kiffer j’espère que la météo et mon corps vont tenir voilà on arrive bientôt làhaut là je vais attaquer la descente c’est le plus drôle on va se laisser descendre tranquillementou doit déjà

Être en bas à mon avis le grand plateau il est mis on va se mettre en position Aro c’est [Musique] parti [Musique] W bon la première petite montée pour l’instant tout se passe bien on commence à se réveiller non non non non non depuis la la double crevaison ça se passe bien

Juste on s’est perdu un moment j’ai pris la maaise sortie c’est pas grave parce qu’ il a tracé sur le pont donc là direction d’auville bon pourou est toujours là c’est cool que il sera plus là et je Seris en train de de parler tout seul peut-être sombrer dans la

Folie je sais pas moi je va avec toi au bout vas-y c’est la première épreuve de la RAF première étape qui se déroule pas trop malant on va dire si je crève pas ça sera déjà très très bienou est toujours là j’ai pas envie qu’ [Musique] [Musique] par [Musique]

Voilà on est sur la voie verte de campà wistream c’est paisible c’est cool le soleil commence à se ramener je me suis fait un petit détour pour passer un magasin de vélo donc là ça sera pas décathelon j’ai vu qu’il y avait plus proche un Culture Vélo prochain objectif c’est quand [Musique]

Imp le chemin se sépare là il reste moins de 200 ah bien je viens de me décourager reste un un Iron Man de vélo un Iron Man un Ironman avec un petit dét allez c’est juste pour se la raconter un héros me rattraper mais c’est pas grave je

Suis arrivé à la ligne d’arrivée regardez ce qu’ils ont fait pour moi fallait pas non je déconne je suis juste passé à D4 chercher les chambres àir du coup Culture Vélo c’était fermé j’ai dû faire un petit détour j’en ai acheté deux tant qu’à faire je vais faire un

Petit point là on est à 80 km de parcouru à 22 de moyenne c’est pas terrible l’avantage c’est que j’ai pas trop donné en début parcours je me sens bien par contre là on va attaquer les choses dures le soleil commence à arriver je commence à sentir la chaleur

Il commence à y avoir du trafic et aussi un truc c’est que j’ai commencé à manger un peu dans tout ce que j’avais là je pense que je vais attaquer un peu le liquide et un moment il faudra faire une pause pour manger un gros truc de solide

Si je devais donner mon pourcentage de batterie là je serai à 8 6 % 88 allez 88 % il restera la distance d’un Iron Man donc va falloir y aller tranquillement je le ferai pas en moins de 5 he ça c’est sûravoir fait ce petit détour en

Direction du décathlon de amp en qui était à la périphérie je suis pas à l’intérieur de camp je dis ça parce que quand souvent tu fais dalallle en ville tu es vachement ralenti tu as les feux tu as la circulation c’est pas terrible au moins je ve pas créer de la fatigue

Mentale à galérer là je vais bien pédaler je vais me poser je vais m’alimenter tranquillement prochaine objectif plus de 100 bnes mais sans me cramer et en avançant de manière intelligente oh je vois pas une cacahuète oh e franchement elle me met dans le mal cette petite bosse

Parce qu’on veut pas parler de colle en Normandie mais bon ah l’enculé bon est-ce que vous voulez une petite anecdote qui vient de se passer à l’instant là je viens de me taper une bosse là je suis dans le mal j’ai plus rien dans les gourdes m’arrête un truc

Pour boire de l’eau tu vois c’est mort un sorte de bar Tabar restaurant je décide de d’y aller pour demander où est-ce qu’il y a de l’eau et j’espérais qu’elle me disent bah ici il y a pas de souci tu vois et là je dis bah moi je

Cherche un peu de l’eau est-ce qu’il y en a et tout dit ouais ouais il y en a ici c’est 1 € si tu veux que je te remplisse une gourde et genre en fait pas du tout accueillant je mode bon bah vas-y j’ai la flemme de chercher moi je

Veux juste de l’eau fraîche donc vas-y je va je vais payer a pas de souci je sais pas si ça me semble délirant de payer de l’eau et a parler trop mal aucune accueil rien elle m’a rempli mes gourdes ça gentiment trop cool m’ dit tiens je t’ajoute même des glaçons du

Coup après dit bon ça fera 2 € mais bon c’est pas grave je sors ma carte moi je prends pas la carte pas grave je pay les fr j’ai pas envie de réfléchir je me sens pas bien je juste boire boire un peu de l’eau et je peux en a avoir tu

Vas repayer encore ça fait beaucoup là non vas-y c’est bonêt prê pour un con c’est bon 2 minutes tu vois normalement ça va redescendre là ça va faire du bien allez direction Avranche bon je sais pas si on va très bien entendre parce que là c’est

Vrai que c’est bonbard j’ai fini tout ce qui est monté tout ça à la con là j’ai fait le plein de calories là je me suis arrêté à une boulangerie pour remplir mes gourdes on est prêt pour repartir je vais carburer au bonbons et il me reste un ou deux gels on est

Parti là je suis avec Patrick avec son beau specialize avec assistance électrique je l’ai vu il m’a remonté sur la côte tout doucement sans faire de bruit il a fait une grande sortie il a 70 ans donc respect donc là j’ai dépassé son B à 110 km 110 km c’est cool te

Rencontre faut que tucharges en eau ouais ça route tu vas passer par chez moi je te remets de l’eau fraîche si tu veux ou autre chose ah ben avec plaisir si c’est sur la route oui oui à côté de V que passes V merci pour les

Biscuits ok tu vas y aller quoi tu vas arriver ce que j’aime par-dessus tout dans ces aventures c’est qu’on fait des rencontres un probable quand j’ai rencontré Patrick à ce moment-là ça faisait déjà 3h qu’il roulait et ce vieux lascar il m’a dit quoi m’a dit que

C’était une petite sortie moi à ce moment-là ça m’a bien interpellé et je me suis demandé bah si c’était un ancien pro ou un grand cycliste et ben non pas du tout parce qu’il a commencé à pédaler après avoir vaincu le cancer ce moment difficile Patrick m’a avoué que ça a eu

Un électrochoc sur lui et que ça lui a fait découvrir le sport mais surtout la passion du vélo au point même que Patrick a 70 ans il s’est dit je vais partir du Nord de la France et je vais rejoindre le Portugal à vélo avec ma

Bande de potes qui me suit dans mes délires à La Conte malgré son grand âge Patrick avait d’autres projets sous la Manche malheureusement il y a le covid qui est arrivé il a un peu perdu forme et bah il a décidé d’investir dans un vélo électrique pour continuer sa

Pratique du vélo il a prévu de refaire un grand défi à la con comme ça mais il a aussi surtout prévu de s’investir à fond pour l’hôtel et tout et finalement bah ça prouve bien le caractère généreux de Patrick parce que bah avec moi il a été vraiment adorable mais on peut le

Voir aussi par son dévouement pour le Téléton et je trouve qu’il nous met quand même une belle claque derrière la tête parce que il nous permet de se rendre compte que finalement bah l’âge c’est qu’un chiffre et que il y a pas besoin d’être jeune pour prouver et

Inspirer les gens parce que moi Patrick du de ses 73 ans bah il m’a inspiré bon du coup là je me suis rendu compte que je me suis rallongé en allant chez le bon Patrick alors ça fait du bien en vrai j’ai pris un coup d’eau tout ça ça

Rafraîchit mais je me suis rajouté des kilomètres il reste petit point 155 km puquà Dinard là l’objectif ce serait allé jusqu’à Avranche et normalement j’ai vu queil y avait quand même pas mal de dénivelés on va avoir une grosse partie du dénivelé sous la chaleur donc faire attention à son hydratation là

J’ai les gourdes elles sont remplies vont duré au moins une ou de heures là j’ai mangé des biscuits chez Patrick j’ai bien V j’ai la peau du ventre bien entendu allez c’est parti direction [Musique] avance bon décidément les galères s’enchaînent j’étais dans une descente à

60 à l’URE et là j’ai crevé parce que j’ai pris un tout petit trou quoi mais vraiment ridicule j’ai crevé direct en vrai j’ai bien fait de passer à Décathlon là il me reste que deux chambres àir sinon j’ai fait une nouvelle rencontre avec des gens des

Jeunes retraités super cool é un peu épaté de ce que je faisait parce que le mari il avait fait aussi du triathlon tout ça pour dire que je me suis encore retardé mais ça va j’ai eu le droit à avir de l’eau ça me sauve la vie c’est

Très gentil merci je pas vous peut-être des choses lourdes non juste de l’eau en vrai ce serait parfait attendez on a une bouteille d’eau là ben super cool vu que j’ai crevé là je me suis posé avec le vélo et puis j’ai demandé s’ils avaient pas de l’eau

Parce que j’aiis vu qu’ils avaient une petite fontaine et là j’ai une petite bouteille bref là à mon avis je risque d’arriver tard je me dis 21h comme ça je suis large après je suis pas pressé hein je peux arriver vers 23h vers minuit donc bon faut quand même que j’arrive

Petite astuce qui pourrait vous plaire généralement les gel moi je prends du Morten pour les courses c’est vachement cher le Morten finalement j’ai trouvé une petite astuce donc c’est important quand on fait des grandes sorties ou des gros entraînements en course à pied ou en vélo bah de s’alimenter et les gels

Des fois c’est vraiment la solution pratique et je prends moi je prends ceux de D4 pour l’entraînement principalement on va dire que je prends des mortenes plus l’échéance se rapproche mais sinon je reste au D4 parce que je les trouve plus dur à digérer donc si je digère les

D4 les Morten il passent après ça dépend des gens mais ils sont faits pour être mieux digérer les Morten bref donc moi je prends du D4 c’est beaucoup moins cher et ça entraîne tout au temps et ça permet de vous ravitailler pense à ça

Parce que là j’ai pris un petit gel à la framboise et qu’est-ce que ça passe bien en vrai vous avez pas fait de petits points j’ai dit que j’en ferais un à brranche mais en fait je suis passé à côté de la brranche donc depuis tout à

L’heure j’étais en mode B c’est long avan quand même mais non je l’ai passé et du coup là là je vais vers je sais pas où mais je suis plus trop trop loin il reste moins de 70 bornes un truc comme ça là ça fait 205 km et 18h et

Chaud normalement ça c’est plat je dis ça en pleine montée mais ça devrait le faire c’est cool j’ai fait le plus gros là on est sur la dernière partie mais demain faut que je me lève pour encourager les copains donc on va pas faire le ouf on va surtout essayer de

Profiter un peu au niveau du matos je espérer que ça va bien se passer par contre la chaleur c’est truc de fou combien ça va faire 32 31 deg j’ai hte de rentrer parce que même un truc tout con terme de ravitaillement j’ai plus grand chose à part des bonbons par

Contre si je l’ fait du bien du sucre du carburant là je vois pas mal de panneau le pont le pont Saint-Michel oh là du Mont Saint-Michel du coup je pense que je suis pas très loin du Mont Saint-Michel c’est cool de dire que c’est possible largement vé sinon en

Terme de d’État on va dire que je suis remonté à 50 % je me sent bien oua ça va j’ai pas trop trop tapé moi après dis çais je suis pas encore arrivriver mais là par exemple voilà du coup je suis à 29 28 mais facile tu vois je suis en

Train de jaacter 208 km ah on va bientôt arriver au bout quelle aventure quelle aventure je mononter à 30 làamdah bon allez Fall je me mette en position aéro tu gagnes facilement en vitesse je pense que là je peux être alleer 32 à l’aise on se retrouve dans 2h 2h30 je pense

Surtout que je vais pas vraiment approprement à dinar là si vous voulez savoir si vous voulez tout savoir mon de curieux je me dirais je un peu dinar enfin c’est ça dinar c’est sa lunaire pour les connaisseurs allez h et ouais mon gars et ouais il est là le mon Saint-Michel allez direction

Dinar oh j’ai trouvé un un cimetière et un robinet de l’eau je commençais à être pas bien là je crois que je commençais à me déshydrater de ouf j’ plus d’eau j’arrive sur la fin il doit rester une heure allez on tarde pas bon c’est un

Peu gore ici je me barré mais ouais petite astuce il y a toujours de l’eau dans les cimetières faut chercher là j’ai fait le tour du cimetière pour trouver mais ça sauve la vie parce que là ça devenait beaucoup trop long là je sorti les écouteurs pour mettre un petit

Peu de cast pas trop trop fort il est 20h je sais pas bien je suis séché là bon je pourrais finir bloc mais demain faut que je me lève je me sens bien ouais ça va j’ai pas trop trop tapé Moon après je dis ça je suis pas encore

Arrivé mais là par exemple voilà du coup je suis à 29 28 mais facile tu vois ah j’ai cané là franchement je à 15 àure j’ai plus de pêche ah j’ai hâte que ça se termine je suis à saint-joan des Guérés j’arrive à 260 bornes ça fait 11h

Que je roule ah j’avance pas ça fait quasiment du 23 l’UR et cour le coup bah il fait moins chaud le soleil il est caché là-bas commence à faire un peu plus frais mais en fait je crois que j’ai fait le fou commenc à envoyer pour

Rien reste que 3 He c’est rien et je me suis dit si tu vas plus viteer que 2 heoup j’ai roulé à 35 comme en abrouti je suis pas ravitaillé j’ai juste bu de l’eau j’ai plus rienux plus je s compress je pas arriv tout suite normalement je pense que je peux arriver

Avant 21 la batterie est un gros coup de moins bien là ça fait 1 he de que je suis dans le mal comme ça je décide de filmer un peu bah là en fait j’ai jamais fait plus de kilomètres là pour moi mon corps là c’est tout [Musique]

Nouveau et ce qui est inquiétant c’est toujours pas vu de panneau dininar ça c’est pas terrible wouh regardez-moi ça l’enculé ah désolé pour les insultes et là de merde j’ai réussi ça commence à être long là là quand ton cerveau il commence à à t’envoyer des signes en

Mode non mais GAM ça fait loin là tu vas rouler la nuit tu as pas de lumière donc sera peut-être mieux de d’appeler qu’on vient de te chercher je va arrivrié bientôt là c’est une bonne nouvelle bon par contre demain je fais pas le triathlon c’est mort depuis tout à

L’heure en plus je pédaller avec mes lunettes j’ai même pas fait attention je suis cuit j’avis dit que j’arriverai avant 21h et 21h 56 il accom oh oh c’était dur la fin j’avais hâte de rentrerah en fait j’étais pas arrivé je me suis Goré d’adresse l’idiot C je suis à 10 minutes

Là 10 minutes avec une c vas-y j’ai sonne je disais bien reconnais pas ouais c’est pas grave on y va on se plaint pas après on pourra prendre une douche j’ai des moucherons éclatés sur le front si on voit ah bah là c’est le meilleur moment touche

Là non vrai ça va chaud et j’ai eu un gros coup de moins bien et je me suis rendu compte qu’il me restait encore des gels parce qu’en fait le gros coup de moins bien c’est parce que je m’alimentais plus voilà mais ouais je suis arrivé à

L’heure que j’ prévu j’ai bien cramé à mon avis j’ai hâte de voir la marque de bronzage mortel non c’est pas du tout mortel non c’est éclaté carrément moi je fais des bisous c que je va bien dormir demain va falloir que je me réveille pour encourager les copains mais ça va le

Faire bon avant de conclure si tu as kiffé cette vidéo je vais te demander juste un truc simple mais puissant c’est de t’abonner à cette chaîne parce que ça soutient déjà mon travail mais ça montre que voilà on est ensemble dans dans cette épopée de fou et que bah voilà tu

Seras un des premiers de la chaîne ça fait plaisir pour revenir à nos moutons bah pourquoi je me suis lancé ce défi à la con alors que j’aurais pu très bien prendre ma voiture et faire 3h de route au lieu de 12h quoi ça m’a pris du temps

À le comprendre mais finalement par ce que je kiffe le plus c’est vivre des putainses émotions et souvent moi bah je les vis par le sport et j’espère vous les transmettre mais c’est aussi de vivre ces petites aventures parce que pour moi en fait c’est un peu comme des

Des mini vies il y a des hauts il y a des bas il y a aussi des rencontres des imprévues et finalement bah c’est ça qui en fait toute la beauté de de cette aventure et du chemin que tu parcours en fait c’est tout simplement une sorte de

Petite métaphore de la vie ces petit challenge et c’est stylé quoi c’est stylé un truc aussi que j’aime bien c’est forcément partager et raconter bah mes histoires mes challenges parce que finalement il nous en Arve tellement des ch qu’on a des choses à raconter alors ça divertit mes proches mais parfois ça

Peut les inspirer par exemple bah mes cousins ils savent c’est quoi la distance c’est très concret parce que c’est de chez moi à chez eux et là ils disent que quand même bah c’est un truc de fou et si je suis là bah à vous raconter cette histoire sur Youtube

C’est tout d’abord égoïstement parce que bah ça me fait ma petite bi ou là ma petite bibliothèque de souvenirs parce que là je suis encore jeune mais peut-être que je pourrais pu faire ça plus tard et que je serai là à regarder ça et me dire que bah ouais j’étais en

Train de vivre ma meilleure vie à ce moment-là quoi que bah il y a quand même Patrick hein qui continue de faire des trucs à la con aussi donc je pense que ouais la chaîne elle va pas s’arrêter tout de suite hein et j’espère qu’autant que mes proches bah que je vous ai

Diverti mais aussi que j’ai pu vous inspirer parce que le but c’est que vous aussi vous vous lanciez dans vos propres aventures on n’ pas besoin d’être un de champion de fou pour faire ça pour partir à Larache et viv un truc donc moi aussi j’avais un point

D’attache essayer d’avoir des points d’attache des des des sécurités avec vous hein mais voilà hésitez pas à vivre des trucs parce que c’est souvent là qu’on qu’on a des souvenirs à jamais grav et que c’est bon quoi et ça ça fait vivre un peu cette vie à 100 %

Et ça c’est ça ça a pas de prix en tout cas je vous remercie de m’avoir accompagné dans cette belle balade à vélo j’espère très sincèrement que ça vous donnera envie de vous lancer dans votre propre mini aventure pour voilà faire kiffer vos proches mais aussi surtout pour vous puissiez vivre des

Choses intenses comme [Musique] ça