🏃‍♂️🚵🏼 Un max de dénivelé dans les Pyrénées (trail / cyclisme sur route)

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Epidemic Sound (musiques libres d’utilisation, essai 30 jours sans engagement) :
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CHAPITRES
00:00 Intro
01:29 JOUR 1 – Kilomètre Vertical en soirée
09:07 JOUR 2 – Superbagnères à vélo
16:42 JOUR 2 – Ça a failli mal tourner
17:39 JOUR 2 – Hospice de France à vélo
21:00 JOUR 2 – Retour à Bagnères-de-Luchon
24:16 Détente
24:44 JOUR 3 – KV jusqu’à Superbagnères
27:13 JOUR 3 – Ascension pic de Céciré
31:16 JOUR 3 – Redescente
33:14 JOUR 3 – Fin
33:55 JOUR 4 – Col de Balès
42:12 JOUR 4 – Col de Peyresourde
47:40 Conclusion

#cycling #trailrunning #mountains

LE POINT MATOS (dans la plupart des vidéos)

Le vélo: Gravel Serious, cadre alu (acheté d’occasion en 2020, le modèle supposé est le Grafix), 2×10 vitesses en Shimano Tiagra (pédalier 46/30 et casssette 11/34), pneus Schwalbe G-One Allround en 700x40mm (tubeless), roue avant Bontrager Paradigm SL, roue arrière Serious (Shining A-T300)), freins à disque TRP Spyre, selle SMP Well M1 Gel, prolongateurs BBB Aerobase BHB-52

Bagagerie vélo: sacoches Zéfal Adventure F10 guidon, Zéfal R17 sous la selle, sacoches Vaude Trailmulti (fourche), parfois les sacoches de porte-bagage Vaude Aquaback 2×24 litres sur les gros voyages (avec porte-bagage arrière Topeak Explorer Disc 29″)

Electronique GPS: compteur Garmin Edge 1030 Plus (vélo) / montre Garmin Forerunner 945 (tous sports)

Matériel course à pied : Chaussures Hoka Rincon 3 sur le bitume et/ou Nike Pegasus 36 selon les sorties, Evadict MT2 sur les trails. Ceinture Sammie V2 de Compressport. Parfois sac de trail Evadict 10 litres.

Matériel rando:
sac à dos Osprey Talon 33 (33 litres)
sac à dos Forclaz (Decathlon) (60 litres)
Duvet Sea to Summit SparkII (SP2)
Matelas Hitorhike
Tente Samaya 2.0 (Alpine)

Matériel vidéo : GoPro Hero8 Black / Samsung Galaxy Note 9 / Panasonic Lumix FZ150
Matériel audio (voix off) : Micro-cravate RODE Smartlav+

Toutes les musiques proviennent d’Epidemic Sound, catalogue de musiques et effets sonores. C’est comme Deezer, en abonnement mensuel/annuel, et ça permet de ne pas être embêté par les droits d’auteurs !